描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787548426912
前言
自从“情商”的概念提出以来，关于情商的研究便层出不穷，其意义和重要性也日益为大家所重视。据美国权威调查显示，近20年来，该国政界和商界成功人士的平均智商仅在中等，情商却都很高。无独有偶，在医学界也有调查研究表明：在生死攸关的关头，高情商的人更善于察觉自己惊慌、恐惧的情绪。之后，他们会尽快清除这些不良情绪，把寻求解决之道作为紧要的任务。美国心理学专家、研究者培训咨询专家保罗·斯托茨博士自20世纪90年代初开始，连续进行了10年研究，在1500项研究结果中，他发现，在刚做完手术生死未卜的患者中，情商高的患者，度过危险期的概率更大，身体恢复得也更快。
在日常生活中，我们也经常看到这样的情况：有着相同的教育背景、家庭背景的两个人，在大学毕业后的发展却大相径庭；中学时期成绩不如你的同学如今却过得红红火火，拥有了自己的公司。情商，是其中的重要因素。情商是个人成功和幸福的关键所在，拥有高情商的人，能正确地评价自己，保持人格的独立，并让自己的理想切合实际；并能适当地控制自己的情绪，保持良好的人际关系，在符合团队要求的前提下限度地发挥个性。高情商的人懂得接受自己、接受别人、接受现实，并且善于学习他人的长处，这样才能发现完美生活，拥抱生命。另外，应重视的是，情商是可以培养的，即便成年之后，情商还是可以通过训练得到提高，而智商大多由先天因素决定，难以更改。因此，对孩子来说，家长要从小培养他们的情商。
本书涉及自我认识、情绪控制、人际关系、理财等多方面的心理测验，通过深入浅出的剖析，多角度、全方位地帮助读者客观地认识自我，了解自己的个性特点和兴趣爱好，并进一步发掘潜能，获得爱情、事业、家庭、人脉、健康的大丰收。本书内容具体，语言通俗易懂，具有较强的实用性与可操作性。
情商对于任何人来说都是非常重要的，只有拥有了高情商，懂得着眼于未来而活在当下，学会解放精神，放下情感包袱，才能创造激情和财富。所以，培养和运用我们的情商，才是我们在事业中制胜、在生活中获得快乐的法宝。
章 认识自己——
你对自己的了解有可能都是错的
我们有一双向外张望的眼，却从未看到自己的内心；我们有一对向外扩张的耳，却从未倾听自己的内心。只要你愿意观察内心、倾听内心，你会发现另一个你，一个熟悉而又陌生的你。只有真正地了解自己，才能找到自己的优缺点，熟悉自己的性格，才能真正把握自己的命运。
001.内心深处的植物
如果你是一种植物，你希望是什么？把这种植物画在下面空白处，并在右侧写上你选择这种植物的理由。
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测试结果：
你选择了某种代表自己的植物，是因为这种植物有和你相同或者你所希望具备的特质，这种植物可以投射出你内心深处对自己真实的期望。
【生命中难的，是你不懂自己】尼采说过：对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
002.把自己压缩成20个词语
请用20个诸如漂亮、聪明、可爱、懒惰等形容词来描绘自我，并一一解释为什么要用这个词来描绘自己。
1.________ → __________________________ → __________________________
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20._______ → __________________________ → __________________________
测试结果：
也许到后，你会发现有很多词相互矛盾，其实我们每个人都是一个矛盾的结合体，也许在事业上表现得很独立，但在生活中却需要别人的呵护。关键的是，我们能够认识到自己的长处，并接纳长处、发挥长处，同时也能认识到自己的短处，并对之不断修正或善加利用。
003.选衣服测试成熟度
买衣服时，你会以什么作为选择的主要依据？
A.品牌 B.流行 C.颜色 D.款式 E.价钱
测试结果：
选A：你勉强可算是个成熟的人，你能够坚持不懈地朝目标前进，但无意间的小动作，还是会流露出稚气未脱的感觉，很容易被贴上小孩子的标签。
选B：你是努力尚不足的典型，还不算是成熟的人，你的心理成熟度还处于萌芽阶段，如果从现在开始积极培养的话，将来定会大有作为的。
选C：你全身上下散发出成熟、迷人的气息，但是还不能说是完全成熟，因为你还是容易感情用事。
选D：你是一个在心智上臻于成熟的人，每天都神采奕奕、充满自信，同时又深得朋友的信赖，的缺点就是你对日常生活乃至人生的态度稍显严肃了点。
选E：乍看之下你的举止中散发出成熟的气息，实际上，你却是个极需依赖他人的人，你没有办法好好认清自己，是个没有主张的人。建议你多多发表自己的意见。
004.从吃蛋糕探寻你的真实性格
现在你面前有一个用多种材料做成的精美蛋糕，那么，你想从哪部分开始吃呢？
A.有草莓的部分
B.有蜡烛的部分
C.有饼干小屋的部分
D.有塑胶装饰的部分
E.有巧克力牌的部分
F.有砂糖圣诞老人的部分
测试结果：
选A：你很重视道德观念。虽然有时会想做脱离常规的事，但生活大体平静，由于太过先入为主，很难产生新颖的想法，但能在特定的条件下发挥长处。
选B：你是一个很现实、重视工作的人。你的兴趣就是工作，不知是希望这样，还是不得不这样，你非常喜欢自己为工作而忙碌奔波的时候。
选C：你很重视理想，属梦幻浪漫型，女性则强烈地想结婚，沉溺于现实中无法出现的幻想，也许是一种逃避现实的心态。
选D：你很重视外观，拘泥于形式，追求个性，擅长策划，并能提出令人惊奇的构想，但性情多变。
选E：你很重视发挥整体实力，富有灵活性，能力较弱之处能以其他方面弥补，从而提高整体水准，取得领导权后也能尽职尽责。
选F：你非常重视人与人情，而且对别人很依赖，与独处相比，更喜欢与别人在一起。
【生活感悟】1.别和小人过不去，因为他们本来就过不去；2.别和社会过不去，因为你会过不去；3.别和自己过不去，因为一切都会过去；4.别和亲人过不去，因为他们会不让你过去；5.别和往事过不去，因为它已经过去；6.别和现实过不去，因为你还要过下去。
005.由小细节观察你的性格
一对情侣正乘坐缆车。当缆车走到中途高空时，女的好像突然大声对男的说话，你觉得会是以下哪句？
A.今天我们在那家白色旅店过夜吧。
B.哇！你看，那片湖多美！
C.呀！我好怕，快救我！
D.糟了，速度怎么慢下来了？是不是发生什么事了？
测试结果：
选A：你朝着目标勇往直前，有旺盛的企图心，不想依赖他人，不畏艰险，败而不馁，有坚持到底的毅力。因为你严于律己，所以能够博得周围人的信赖，尤为部属及后辈所敬仰。
选B：你我行我素，深谙中庸之道，缓急得当，既能配合群体，又能慢慢伸展自己的实力。你属于慢工出细活型，表面上虽不善交际，但无形中大家就都成为了你的朋友。
选C：你很独立，喜欢独行，缺乏恒心，做事常因小挫折或不如意，就半途而废。交友不必勉强，选择亦师亦友、志同道合的人互助合作，当可发挥潜力，迈向目标。
选D：你虽有企图心，却总是举棋不定。考虑过多，再三踌躇，致使自陷迷局，无法发挥自己的才能。该鼓起勇气，身体力行，才能把路子打开。
006.世界上有三个“我”
自己拿起笔来，填写前两列。再请哥们儿或闺密帮你把后一列填上。写完之后，认真比对一下。
测试结果：
你对真实的“我”满意吗？别人眼中的“我”与理想的“我”差距有多大？是否太过在意别人的评价，以至于活在了别人的期望与阴影之中？为“理想的我”制订过一个切实可行的行动计划吗？
【如何认识你自己】人一定要想清楚三个问题：，你有什么；第二，你要什么；第三，你能放弃什么。对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状；要什么，内心也有明确的想法；难的是，不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。
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