描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787569922394
小故事往往折射出人生大智慧。本书即是如此。
8个自我管理方向，74个成功名人故事，74个自我管理术，3个小时的阅读投入，87600个小时受益时间。
平实的语言，简短的故事，巧妙贯穿其中的哲理，读来自然流畅。
汲取名人的精神力量，丰盈自己的人生！
成功，属于那些善于自我管理之人！
你是否经常抱怨：没有目标，时间不够用，莫名情绪化……
在一个人的一生中，如何管理自己，才能走向成功?
本书精选白岩松、孟非、孙俪、舒淇、王宝强、李开复、刘强东等70多位名人的故事为我们提供了目标、 时间、兴趣、个性、情绪、财富、身体、人生八个方面的管理路径， 它将帮助你——
◎ 明确自己的目标，向主动目标迈进
◎ 建立平衡的时间观，学会“碎片化时间”管理
◎ 坚持自己的兴趣，丰富内在心灵
◎ 发掘自己的个性，开辟个人成功之路
◎ 管好自己的情绪，和情绪做朋友
◎ 合理利用财富，做个懂生活之人
◎ 管好自己的身体，养成健康习惯
◎ 坦然面对现状，丰满自己的人生
1. 管好自己的目标：找到主动目标，解决问题再前进
岳飞三次投戎：少年立志，精忠报国 / 003
玄奘私往天竺：为求佛法真理，万里西行 / 005
布鲁诺为真理而斗争：捍卫真理，不惧死亡 / 008
孟非从印刷工到主持人：不放松学习，坚持和不畏困难 / 011
戈达德的生命清单：立下127个人生目标，完成绝大多数 /
014
刘强东只做第一：勇敢创业，只为青春的梦想与荣耀 / 017
史泰龙被拒绝1850次：只要有恒心，世间无事不可为 / 020
李安捧起奥斯卡小金人：失败时不沮丧、不放弃，时刻铭记梦想 / 023
舒尔茨的咖啡店梦：儿时为父偷咖啡，立志用行动实现梦想 / 026
哈兰·山德士晚年创立肯德基：好饭不怕晚，再晚的目标也能完成 / 029
2. 管好自己的时间：既要日积月累，又要碎片化
海伦·凯勒的光明无声世界：刻苦学习和记忆，每天10个小时 / 035
巴尔扎克工作不分昼夜：3天用坏10个笔头，高效创作无人能敌 / 038
齐白石不教一日闲过：坚持每天学画，不愿虚度哪怕一天的时光 / 041
富兰克林从印刷工人到伟人：热爱生命，就别浪费时间 / 044
李贺短暂人生佳作多：天生鬼才，呕心沥血作诗书 / 047
马克思勤奋楷模：与时间赛跑，取得伟大成就 / 050
康德的时间管理：每日计划规律，从不改变自己的时间节奏 / 053
李开复合理分配时间：善于利用碎片化时间，掌控时间 / 056
爱尔斯金忙里偷闲：充分利用5分钟，成就伟大作家 /
059
3. 管好自己的兴趣：一生不可缺少，不因他人否定而放弃
周星驰喜欢演戏：在孤独中准备6年，培养别具一格的精湛演技
/ 065
窦文涛爱上朗读：要珍惜每一个当众出丑的机会 / 068
高尔基宁肯挨打也要读书：为了看书，什么都能忍受 / 071
半臂凯利选美夺冠：想做的事，不会因为一声“不行”而放弃 / 074
居里夫人痴迷于科学：两次荣获诺贝尔奖，却不重名利 / 077
安东尼热衷于烹饪：放弃家族生意，苦练厨艺，为奥巴马掌勺 / 080
萨贺芬热爱绘画：孤独中寻找力量，如一束美好阳光 / 083
王宝强一心想拍电影：为了演戏，始终不放弃 / 086
王献之书法人生：书艺超群，贵在坚持 / 089
4. 管好自己的个性：可以独一无二，也可以普普通通
文天祥史书留名：一身正气，坚贞气节，万世流芳 / 095
葛洛夫铁腕人生：只有做“偏执狂”，才能生存 / 098
李清照洒脱不羁：千古第一才女，少时心怀社稷 / 101
李白自由率性：蔑视权贵，反抗传统束缚 / 104
贝多芬坚韧不拔：痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭 / 107
贝耶尔为人虚心：谦虚诚恳，诲人不倦 / 110
沈括好奇善问：敢于质疑，终成《梦溪笔谈》 / 113
黄侃性情古怪：学问大脾气大，世人皆称“黄疯子” / 116
莱昂纳多顺其自然：本来就一无所有，还怕输掉什么呢 / 119
姚明创造NBA中国传奇：低调谨慎，不骄不躁
/ 122
5. 管好自己的情绪：没有迈不过的槛，没有走不出的情绪
白岩松坦然面对生活：快乐和痛苦仅占5%，享受95%的平淡生活 / 127
陈平战胜耻辱：忍辱发愤读书，成就西汉霸业 / 130
陆羽静心学习：学茶如做人，不再急于求成 / 133
唐伯虎收起自满：见识墙画合一后，潜心学画 / 136
邓亚萍拒绝自卑：在劣势中找到优势，终登世界之巅 / 139
帕瓦罗蒂克服紧张：独特的偏好，铁钉手帕齐上阵 / 142
崔永元走出抑郁：积极生活，迈开大步重走潇洒人生路 / 145
和田一夫永远快乐：生活就是一束阳光，70岁从零开始 / 148
6. 管好自己的财富：财富不在于多，快乐最重要
白圭弃政从商：人弃我取，人取我予 / 153
巴菲特反复考察公司：生意不熟不做，不贪婪不跟风 / 156
苏轼痛自节俭：巧于居贫，晚食以当肉 / 159
比尔·盖茨100美元也会捡：生活“吝啬”，巨额捐赠慈善事业 / 162
王石公私分明：财富透明，潇洒生活 / 165
尹明善先富帮后富：尽人事听天命，做事要正大光明 / 168
张朝阳活在当下：生活高于事业，活得高兴 / 171
邵逸夫靠勤奋和智慧积累财富：取之于民，用之于民 / 174
吴奇隆合理安排财富：享受赚钱过程，怎么用并不在乎 / 177
孙俪守住财富最实在：钱不用太多，会生活的人才富有
/ 180
王均金誓做百年老店：企业做长比做大更重要，捐款不如办教育 / 183
7. 管好自己的身体：养成健康习惯，活得轻松自在
马三立动静相宜：活动筋骨，安心养神，调节身心 / 189
巴普洛夫精力充沛：热爱劳动，劳逸结合 / 192
孙思邈百岁药王：养生十三式，简单办法大道理 / 195
郑少秋老当益壮：对自己要好，“楚香帅”的养生之法 / 198
女神舒淇的经验：一日三餐皆瘦身，身材性感婀娜 / 201
马长礼的健康习惯：皱纹比儿子还少，走路是百练之祖 / 204
徐熙娣做性感辣妈：少躺多动，坐月子时也能成妙龄少女 / 207
靳羽西乐观心态促健康：做聪明女人，为自己而美丽 / 210
8. 管好自己的人生：为改变命运而努力，走上理想人生轨道
匡衡宰相人生：凿壁偷光，刻苦读书 / 215
范仲淹求取功名：少有大志，以天下为己任 / 218
皇甫谧浪子回头：顽劣少年，因孝顺而发奋读书 / 221
郑板桥从聪明到糊涂：养家糊口，难得糊涂 / 224
杨澜事业家庭兼顾：对自己负责，有家才能有天下 / 227
霍金敢与命运抗争：身残志坚，被誉为“宇宙之王” / 230
陶渊明不为五斗米折腰：采菊东篱下，悠然见南山 / 233
张曜用羞辱激励人生：拜妻为师，自嘲“目不识丁” / 236
哈莉亲手接受“演技最差奖”：从头再来，把批评当作财富 / 239
刘强东只做第一：勇敢创业，只为青春的梦想与荣耀
有一种人，屡战屡败，越战越勇，比如刘强东，只因他心中有“只做第一”的目标，所以失败对他而言只是将来成功的经验而已。
刘强东，江苏省宿迁市人，1974年出生，现任京东商城掌门人，2011年荣获华人经济领袖大奖以及第十二届“中国经济年度人物”称号。在刘强东的身上，可能存在强势与激进的特质，可他内心坚定的，目标明确的总想在创业路上争第一。
回首刘强东创业的经历，似乎每一步都在印证他为梦想与荣耀而奋斗的信念。他开过饭店，站过柜台，他似乎就是要告诉人们：创业从来都是这样艰辛的，你需要的是一种坚持。
刘强东开饭店创业是在上中国人民大学的时候，当时的他没有经验，没有资金，除去自己勤工俭学攒下的一点儿积蓄，他还借了很多钱。当他怀着无限的期待与热情将这笔资金投下去之后，他只想着给员工好环境，却没有对他们有约束，因此出现了一些小问题。
后来，餐厅关门，他的第一次创业失败。刘强东就带着20万元的外债毕业了。在这样的现实面前，刘强东第一次清醒地认识到：要创业就得找经验。
他暂时放下自己的事业，入职一家外企单位，认认真真地将公司内部的办公信息化、物流、销售等环节一一熟悉，以便更好地工作。后来他的外债还清了，创业梦想再次被唤醒。
于是这个有想法的年轻人，带着自己学到的经验开办了公司——京东多媒体。虽然他自己称之为公司，但其实不过是在中关村租的一个柜台，这里有他进来的一点儿电脑配件。刘强东身兼数职，老板、员工、配送员、培训师，这一切都是他自己
来做。
可他的行为却不被家人与朋友看好，当时，一个人民大学的毕业生应该有更好的路，无论是考公务员还是出国留学，因此他与女朋友之间的感情也紧张起来。但是刘强东一直坚持着，他早在脑海里为自己的事业绘好了蓝图，他不想放手。
2003年，就在刘强东的事业刚有起色时，“非典”却来了。中关村一下从热闹之城变为最冷清的场所，刘强东的公司也不得不停业了。面对这突如其来的变故，刘强东立刻掉转方向，将自己的货品放到互联网上去销售。可以说，那是刘强东度过的非常艰苦的岁月，他经常整日整夜地连轴转，实在困了就在地上打个地铺睡一会儿。
当“非典”过去时，别人都在准备着恢复营业，刘强东却看上了网上业务的发展趋势，于是他在2004年的第一个月正式推出电子商务业务。那时他的公司只有3个人，而产品也只有98种。可以说人少、东西少，一切都只处于起步阶段而已。可刘强东却坚持下来了，用他的话说就是：“只要勇于尝试，为社会创造价值，就无所谓失败；如果不敢梦想，还没开始就已失败了。”
2015年，京东在刘强东的带领下，将新蛋、东东、苏宁、1号店等一一超越或并购，刘强东用多年的努力换来了自己的成功，京东商城不但生意火爆，而且跨界扩张，还在美国纳斯达克上市，成为国内电商巨头之一。
这就是对梦想的坚持、对信念的执着吧！当有人问起刘强东“你觉得你的经历对其他创业者最有帮助的几个词是什么”时， 他只给出两个：一个是“努力”，另一个就是“坚持”。努力让我们敢于拥有梦想，而坚持则让我们离梦想更近。刘强东具备了这两个条件，他觉得，创业者应该有远大的梦想，即使一辈子做不到，也一定要立下“只做第一”的目标。
启示：没有做好准备，导致创业失败，这时候人很容易偃旗息鼓。有一种人，屡战屡败，越战越勇，比如刘强东，只因他心中有“只做第一”的目标，所以失败对他而言只是将来成功的经验而已。
杨澜事业家庭兼顾：对自己负责，有家才能有天下
一个人的完美人生肯定不能依附于别人的给予，而是要真正懂得自己的需要，这样才能去追求自己的完美人生。
作为一名成功的女性，杨澜无疑是很多女人心目中的完美典范。她每天奔波在自己的事业中，在娱乐界、名人圈频繁出入往来，可是她的生活却一点儿也没因此而被累及。相反，她成家多年，与丈夫生活和谐，与孩子亲情笃深。一时之间，杨澜平衡工作与生活的能力又为她的成功添加了温情的魅力。
看着杨澜的风风火火与成名成家，很多人总是会将“女强人”这个词加在她身上。可是杨澜对这个词却并不怎么偏爱，她自己就说：“在工作中太强很容易让人太过主观，员工也不敢提意见，这并不是一个好现象，尤其是在家庭中，适当地示弱才最聪明。”
所以，对于杨澜来说，在家里，她就是个“小鸟依人”的小女子，需要丈夫去做的活儿，她即使能做也肯定不会插手。她非常懂得向丈夫展示自己的优势，当看到丈夫劳累时，她会微笑着为他递上一杯茶水，这种温馨与美好便自然而然地成就了杨澜的温柔气质。
由于经常采访各种名人，杨澜在夫妻相处之道上很有感慨。她觉得，女人要懂得在什么时候该示弱或逞强，这是女人爱的表现和有智慧的体现，如果碰到事情就软弱或者好强，未必是家庭或者爱情的好的处理办法。
这就是聪明的杨澜，她已经洞穿了生活中女人与男人的不同，并看懂了女人与“女强人”的区别，所以她在生活中更愿意用示弱来表达自己的女性智慧。
除了对自己的身份有着很明确的定位之外，杨澜对家庭也非常看重。平时，她因为工作的关系经常是在北京、上海、香港三地飞，但就算这样，她还是时刻珍惜与家人的共度时间。
杨澜不会烧菜，所以从来不能为家人烧一顿团圆饭，可是她却愿意从小事做起，用行动温暖家人。比如，有时她会为家人煲一锅鲜美的浓汤，大家一起开开心心地品评汤的味道与口感，其乐融融。
有时为了调剂生活，她也会专门调整自己的工作时间，然后陪着丈夫去听一场音乐会，与放假在家的孩子尽量多待一段时间。这些小事让杨澜的家庭倍显温馨，也让她更加自信。杨澜觉得，她做这些小事就是对自己的人生负责，因为她知道自己的追求是什么，她明白自己想要的生活是什么。
杨澜的人生对于普通人来说太过成功，可是没有人知道，其实在她的生活里有很多与普通人一样的节奏。比如杨澜也爱看电视剧，每天闲暇时，她都会打开电视来看一会儿，好让精神得到放松。
杨澜在工作上接触了太多女人，成名的、无名的，在她看来，每一个女人都有着对爱情的向往与对家庭的渴望，所不同的只是她们对待的方式。她发现，并不是所有女人的结婚条件都是男人有车有房，很多女人敢裸婚，因为她们知道自己在追求什么，真正想要的是什么。
也许正因为对女性心理的洞悉，杨澜才更充分地了解到幸福应该从哪里寻找。没有家就没有一切，而有了家，只有会经营才能拥有幸福。
启示：一个人的完美人生肯定不能依附于别人的给予，而是要真正懂得自己的需要，这样才能去追求自己的完美人生。想与身边的人做到平等相处，想让自己的家庭幸福和睦，就得学会杨澜的示弱精神，就得学会杨澜对事业的追求。幸福者首先要让自己完美，然后才能带来一个完美的家庭。
人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。——杨绛
每个人都有一个觉醒期，但觉醒期的早晚决定个人的命运。——路遥
所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。——康德
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