突出力：不做朋友圈里的透明人

◆  个人能量的大小和成功与否，大都取决于人际关系，而良好的人际关系，则源自于良好的社交突出能力。突出力不只是一个时髦的概念，它将持续地改变一切。

◆  作者通过精彩的案例、方法、工具和技巧分析，教你如何在短时间内知深浅，懂进退，帮你解决人际困扰，秒变社交高手。

圈里圈外，受益受罪 / 2

你那么清高，有人点赞么？ / 4

与众不同，不能与众不通 / 7

这么爱较真，难怪你没朋友 / 9

永远不要把自己表现的太聪明 / 12

人太独，走到哪都孤独 / 14

脾气臭，人缘岂能香得了 / 16

不要太自负，也不要太自卑 / 18

专抢别人风头，谁能不记你的仇 / 20

02  心理弱——怕社交不光是性格，还是障碍 / 22

社交恐惧的人内心有多苦？ / 22

话都不敢说，还怎么人才出众 / 25

从害羞到战栗，再到极度的压抑 / 27

见到异性就紧张，你可怎么办 / 29

越自卑，别人越觉得你没分量 / 32

你与贵人之间，只差一个陌生人 / 34

你有多重要？谁会整天想害你 / 36

03  言语差——原来你这么不会说话，难怪别人都无视你 / 39

说话不“讲究”，必然没朋友 / 39

满嘴胡言，人见人嫌 / 41

总说负面话，人缘相当差 / 43

做点事就絮叨，有苦劳也没功劳 / 46

你总是抬杠，谁人愿意搭理你 / 48

总是揭人短，谁能不翻脸 / 49

乱侃人隐私，不怕被反噬？ / 52

04  消失感——从不晓得突出自己，还谈什么脱颖而出 / 54

活在别人影子下，谁能看到你 / 54

效仿别人，别人只拿你当翻版 / 56

一味顺从与讨好，还谈什么吸引力 / 57

不善说“不”，人家就欺负你没够 / 58

总做老好人，难道就是好人了？ / 60

甘做“末等公民”，怎么会受器重 / 62

不愿应酬，你就进不了同事圈 / 65

要突出自己，也要适可而止 / 67

第二辑  将重塑人设，强行潜入对方的大脑

一见能否钟情，就看你行不行 / 72

你不必颜值高，但一定要形象好 / 75

咧开你的嘴，朋友自然围上来 / 77

逗出风格，你在圈里就别具一格 / 80

你若亲和，谁都把你当成自己人 / 83

谦逊的人，反而更受别人的抬举 / 85

你越温善，就越具有吸引力 / 87

讲礼才有兄弟，无礼则没人理 / 90

关系再好，你也别大大咧咧 / 92

你不尊重人，谁人尊重你 / 94

你总摆架子，别人就拆台子 / 95

给人留面子，别人更给你面子 / 98

隐藏情绪，是礼节也是策略 / 100

永远记得：打狗要看主人 / 102

看破不说破，小心无大错 / 104

07  言值——说让人喜欢你的话，他们才会喜欢你的人 / 106

摸心思：合胃口的话谁不爱听 / 106

唱赞歌：给人飞一般的感觉 / 108

懂迎合：好话说虚一点也无妨 / 111

圆场话：会做和事佬人缘差不了 / 112

套交情：让陌生关系迅速热起来 / 116

人情话：说出情话一般的效果 / 118

08  声誉——金杯银杯不如口碑，让人主动替你说好话 / 121

人格好，才有人为你众口铄金身 / 121

你若放弃原则，别人就会觉得你没底线 / 123

不失信，大家对你都信任 / 125

有担当，别人才愿意去捧你 / 127

有错就认，越耍赖大家对你印象越坏 / 129

答应就做到，做不到别答应 / 131

第三辑  这样送人情，“外人”变成“自己人”

别人远离你，是因为看不到希望 / 134

你是否有价值，决定你是否受关注 / 136

当你不可替代，才不会被人取代 / 139

你的价值有多少，要靠自己来推销 / 141

想在职场突出，就要学会向上营销 / 144

聪明工作，不断地为自己增值 / 147

巧妙报功，让领导知道你有多好 / 149

10  送贡献——举手之劳，造就朋友圈好人缘 / 151

若想人见人爱，先要送人关爱 / 151

别不信，好人缘真能当饭吃 / 153

如果你愿意给予，大家都会爱你 / 155

既为自己着想，也要想着别人 / 156

让人难忘的，是一起患难的日子 / 158

给人好处，也要给得恰到好处 / 160

就算助人为乐，也要讲究方法 / 162

11  送快乐——持续的厚爱，取决于相处时是否具有快乐感 / 165

世事洞晓皆学问，人情练达即文章 / 165

获取认同感，你就是“自己人” / 167

善于投其所好，天下遍布知交 / 169

一定让人觉得：你很重视他 / 173

充分流露感情，让人看到你的真情 / 175

平时多走动，急时有人帮 / 178

浓浓朋友情，滴滴酒花香 / 181

第四辑  停止无效交际，别辜负社交的真正目的

社交要有目的性，建立良好的关系 / 184

对朋友圈的选择，就是对命运的选择 / 186

选朋友就像选伴侣，要挑好的 / 188

别让坏朋友，把你带到沟里去 / 191

找些志同道合的兄弟，助你飞起来 / 193

每个人背后，都是强大的资源 / 196

你和任何人之间，只隔四个人 / 198

动用一切关系，让朋友圈活起来 / 202

结交大老板，没你想的那么难 / 205

你离出人头地，可能就差一个同学 / 208

借助“第三方”，为你壮大朋友群 / 210

14  不愚直——到底要吃多少亏，你才知道交浅不言深 / 213

有些人可深交，有些人不可交 / 213

无差别对待，是对自己的伤害 / 216

交浅不言深，不要随便就掏心 / 218

善于识别小人，懂得提防小人 / 220

有些人和你同船，但未必是一条心 / 223

当交情违背利益时，你要小心了 / 225

      有位智者问弟子：“一滴水，要怎样才能不干涸？”很可惜，他的弟子中没有人能回答出这个问题。智者一语惊醒梦中人：“如果想让一滴水不干涸，就要把它放到大海中去。”人也一样。一个正常人不可能离群索居，一个想要有所作为的人绝不可以让自己孤立无援，否则，就只能被社会所淘汰。人，只有将自己融进社会的浩瀚海洋之中，才能活得“有滋有味”。

      然而，社会是个大集体，并不是哪一个人的独立空间，容不得谁随心所欲，人与人之间的特质差异，就决定了社会交往的复杂性。因而说，学会如何交到更多的朋友、得到更多人的喜欢，是一门非常重要的必修学问。

      不过，修行这门课程并不容易。文学名著《红楼梦》中说：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”诚如曹雪芹先生所言，“世事洞明”和“人情练达”是要像做学问、写文章那样，需要用心学习和磨砺才能实现的境界。从社交学的角度来看，二者之间是相辅相成的：人情练达当然是我们进行社交活动所追求的效果，而世事洞明无疑是它的前提，或者说是“手段”。因为，任何人想在社交活动中得到别人的信任、欣赏和支持，首先就必须了解别人的心理需求、心理波动、性格特点、喜好兴趣，等等，而这一切，都包含在“世事洞明”的学问之中。

      可叹！人心复杂，让人难以把握。如何在短时间内拉近彼此心理距离？如何品味出对方语言中想要表达的真实意图？如何洞察人心，建立四通八达的人脉网，轻松地在社交中行走？你现在需要的，是强化自己的“突出力”。

      《突出力：不做朋友圈里的透明人》立足于人际交往的实际，从社交败因、重塑人设、关系强化、有效社交四大层次入手，为你深入解析塑造突出社交形象的关键和重要法则，这些法则将改变你思考人脉的固有方式，让你以一种前所未有的战略眼光，通过持续地改变生活中看似不经意的行为，获得更有效的人脉关系。