描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 是国际标准书号ISBN: 25180295
PART 1 孕前:未准妈妈、爸爸胎教总动员
PART 2 孕早期:当妈妈的惊喜和不易(孕1月~3月)
PART 3 孕中期:把握胎教的*时期(孕4月~7月)
PART 4 孕晚期:迎接聪明宝宝的降临(孕8月~10月)
PART 5 胎教、早教完美衔接:成就聪明宝宝的阶梯
呈现怀孕全程的身体变化、心理变化,介绍孕期可能发生的问题及解决方案,指导孕妈妈如何迎接全新的每一天,让孕妈妈不安的心安顿下来。在准爸爸的参与下,帮助孕妈妈健康、安全地度过整个孕期。
科学掌握胎教的基本方法
快乐迎接聪明宝宝诞生。
PART 1 孕前:未准妈妈、爸爸胎教总动员
细节1:母爱是胎教的基础/002
细节2:未准妈妈如何做好胎教的主角/003
细节3:胎教与胎儿的性格有什么关系/004
细节4:未准妈妈的孕育要有计划/005
细节5:未准妈妈、爸爸心理调适少不了/006
细节6:未准妈妈孕前补血要谨慎/008
细节7:未准爸爸如何养精、固精/009
细节8:优生的关键在于肾/012
细节9:怀孕前,未准妈妈、爸爸的饮食安排/013
细节10:未准妈妈、爸爸在孕前需要作什么检查/016
细节11:为什么需要从怀孕前开始锻炼身体/018
细节12:如何补叶酸更科学/019
细节13:远离各种小宠物/020
细节14:有计划地消费,为即将到来的宝宝打好经济基础/021
PART 2 孕早期:当妈妈的惊喜和不易(孕1月~3月)
章 孕1月胎教的18个细节(1周~4周)
细节1:拟订一份详细的妊娠计划表/024
细节2:如何计算排卵期/025
细节3:月经与生育的秘密/026
细节4:每天测定基础体温/027
细节5:优生优育行动/028
细节6:如何计算受孕时间/028
细节7:如何把好遗传基因这道关/029
细节8:怀孕后有炎症怎么办/030
细节9:快去验孕吧/031
细节10:如何准确计算预产期/032
细节11:次产检的内容包括什么/034
细节12:孕1月准妈妈的几个疑问/035
细节13:如何有效预防先兆流产/037
细节14:如何应对怀孕早期乳房的变化/038
细节15:调整好心情:快乐是可以遗传的/039
细节1 6:如何为胎宝宝创造一个健康的生长空间/040
细节1 7:准妈妈要多和大自然亲近/041
细节18:阳光为妈妈和宝宝留住钙/043
孕1月胎教重点——为宝宝创造良好的生长环境/044
孕1月的营养方案/045
1月胎教一家“三口”各自在做什么/048
孕1月胎教备忘卡/049
第二章 孕2月胎教的14个细节(5周~8周)
第三章 孕3月胎教的14个细节(9周~12周)
PART 3 孕中期:把握胎教的时期(孕4月~7月)
第四章 孕4月胎教的14个细节(13周~16周)
第五章 孕5月胎教的14个细节(17周~20周)
第六章 孕6月胎教的14个细节(21周~24周)
第七章 孕7月胎教的14个细节(25周~28周)
PART 4 孕晚期:迎接聪明宝宝的降临(孕8月~10月)
第八章 孕8月胎教的14个细节(29周~32周)
第二章 孕9月胎教的14个细节(33周~36周)
第二章 孕10月胎教的14个细节(36周~40周)
PART 5 胎教、早教完美衔接:成就聪明宝宝的阶梯
后记
主义参考书目
章 刺激越丰富,宝宝越聪明
第二章 0-1岁聪明宝宝——发现这个世界
第三章 1-2岁聪明宝宝——扩大生活空间
第四章 2-3岁聪明宝宝——自由地游戏与学习
Part 2 0-3岁聪明宝宝的“运动游戏密码”
章 运动和游戏——宝宝的必修课
第二章 0-1岁聪明宝宝——每天都有新变化
第三章 1-2岁聪明宝宝——快乐的探索者
第四章 2-3岁聪明宝宝——越来越棒
Part 3 0-3岁聪明宝宝的“睡眠密码”
章 睡出来的聪明
第二章 0-1岁聪明宝宝的“睡眠密码”
第三章 1-2岁聪明宝宝的“睡眠密码”
第四章 2-3岁聪明宝宝的“睡眠密码”
Part 4 0-3岁聪明宝宝的“饮食密码”
章 “吃”出来的聪明
第二章 0-3个月聪明宝宝——单纯哺乳期
第三章 4个月-1岁聪明宝宝——辅食添加期
第四章 1-2岁聪明宝宝——牙齿成熟期
第五章 2-3岁聪明宝宝——益智关键期
Part 5 0-3岁聪明宝宝的“交流密码”
章 父母和宝宝之间的对话
第二章 第1阶段:出生-6周——初次见面,请多多关照
第三章 第2阶段:6-14周——探索的萌芽与微笑的出现
第四章 第3阶段:3个半月-5个半月——活泼并快乐着
第五章 第4阶段:5个半月-8个月——宝宝变化真大啊
第六章 第5阶段:8个月-14个月——宝宝成长,妈妈护航
第七章 第6阶段:14个月-24个月——执拗的宝宝
第八章 第7阶段:24个月-36个月——语言的沟通,心灵的对话
后记
主要参考书目
因此,能不能有一个健康和聪明的宝宝就成为每个孕妈妈关心的问题。无数成功事例告诉我们,想要实现这一愿望并不是不可能,很多幸福家庭的成功已经证明,合理的胎教就可以让你获得一个健康、聪明的宝宝。可以说,孩子的聪明:健康与否将直接影响到一个家庭的幸福生活。为此,孕妈妈应提高自身素质做起,用科学的保健新理念孕育出一个健康、活泼的宝宝已势在必行。
而在所有胎教中,母爱才是好的胎教。为什么这么说呢?道理很简单,当了妈妈之后,需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。每个胎儿都宛如初生的“心芽”,而孕妈妈则像培育“心芽”的大地,为了让胎儿得到完整的爱,准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妈妈。
因此,从现在开始,打算要宝宝的未准妈妈就要开始行动了,从打算要孩子的那一刻起,就要开始用“爱”来做每一件事情,让你未来的“宝宝”每一天都能得到充足的母爱。
《0-3岁聪明宝宝的成长密码:5个神奇的F》
刺激不丰富,宝宝大脑难发育
丰富的刺激对人的大脑功能和结构的发展有非常重要的影响。宝宝从胎儿期到出生后的初几年是大脑发育的关键时期。胎儿期宝宝的脑部发育主要是脑细胞数目的快速增长,每分钟形成的脑细胞数量高达约25万个;刚出生时,宝宝的脑细胞数量就达到千亿个,这个数量大约和银河系里的星星的总量差不多。宝宝出生后,脑细胞的数量不再增加,但脑细胞开始长出突触以实现神经网络联接点间的信息传递。刚出生时宝宝的大脑约有50亿个突触;出生后年,突触数目会增加20倍。儿童早期经历可极大地影响脑部复杂的神经网络结构,这也就是说刺激越丰富,形成的突触联系也就越丰富,被激活的脑细胞也就越多,宝宝的大脑发育就越好。
由此可见,丰富的多感官刺激对于智力发育具有重要意义。宝宝所处什么环境,跟随什么样的人,接受什么样的教育,就将会形成相应的性格。与宝宝朝夕相处的成人所说的每一句话、所做的每一个动作都可能会深深地烙在宝宝的心灵深处。如果在这个阶段宝宝接收到的多是单调的、消极的刺激,宝宝的大脑发育将受到难以弥补的影响。
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