描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 是国际标准书号ISBN: 9787531737032
★《怀斯曼生存手册：终极指南》：英国皇家特种部队教官教程。教人如何在户外——陆地、海洋、沙漠、天涯海角，在任何恶劣的天气下生存下去。本书曾入选中国十大好书！李慎之、于光远、丁聪、李锐、龚育之、钱理群等60余位知名专家推荐！
★《怀斯曼体能训练手册》：英国皇家特种部队教官教程。一套全面的身心训练解决方案：力量•耐力•营养•心理承受力•自卫。北京大学山鹰社训练必备用书，清华大学登山队训练指导用书。著名战地记者、畅销书作家唐师曾作序并推荐！
★《一招制敌——徒手格斗大全》：美国军、警单兵格斗特种训练教程。230种有效的自卫方式，防身自卫，只需一招！
★本套书特色：
1. 英国皇家特种部队和美国陆军部经典教程
本套书由具有丰富的野外求生和强身健体经验的特种部队教官编写，介绍求生自救、自卫、自我保护的生存技巧。
绍求生自救、自卫、自我保护的生存技巧。
3. 行车、远足、旅行、探险者必备！
本套书图解操作步骤，增强直观性与实用性。当你面临危险时，它能让你及时自救和救助他人，增强你的信心，成为野外生存的强者。
《怀斯曼生存手册：终极指南》为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹚水过河，制作各类环、结和绳套，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等。
《怀斯曼体能训练手册》内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划，通过一整套训练方案，从一日三餐开始，达到日常的强身健体目的。
《一招制敌——徒手格斗大全》为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍230种有效的自卫方式，根据人体解剖学、心理学、运动力学而设计，包括拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身自卫的方法。
《怀斯曼生存手册》其实是一本关于人类起码生存知识的百科全书，被言简意赅的职业军人精心微缩成400页的袖珍手册。
——著名战地记者、畅销书作家 唐师曾
我特别欣赏《怀斯曼生存手册》中的这一个比喻：生存技巧犹如一个金字塔，塔的底部是求生的愿望与勇气，塔的上一层是生存的知识与技巧，知识越丰富，生存的机会就越多。
——职业探险家 刘雨田
如果谁想挑战自己的勇气和生存技能，我会建议他（她）只带两样东西：瑞士军刀和《怀斯曼生存手册》。
——出版人 严平
我们民族往往读书者多，勇敢者少，懂科学的勇敢者更少。《怀斯曼体能训练》就是为勇敢者而写的，而且是为科学的勇敢者而写的。
——著名战地记者、畅销书作家 唐师曾
以前登山悲剧屡屡发生，其中一个重要原因，就是没有一个系统的强身训练实施方案。而《怀斯曼体能训练》恰恰提供了一个可供选择的方案。
——北京大学山鹰社前社长 牟志平
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