描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787515803319
编辑推荐
一个从来不会生气的女人是“圣人”，一个只会生气的女人是“蠢人”，一个能够控制自己情绪，尽量不生气的女人才是幸福的女人。
内容简介
《不生气的女人幸福》是指导广大女性读者管理情绪、提高情商、重拾快乐的一本书。书中以生动耐读的故事和深入浅出的叙述方式，指导女性如何赶走焦虑、抑郁、浮躁、苦痛等负面情绪，旨在帮助女性读者修炼一颗坚不可摧的心，享受幸福、自在、快乐的人生。
目 录
章 不要让生气伤了自己
1．小情绪大疾病——“气”犹如藏在人体中的一枚定时炸弹
2．相由心生——“气”是美丽容颜的“慢性杀手
3．生气的人更容易打败自己——“气”是事业的绊脚石
4．怨恨增添一分，恩爱便消减一分——“气”是爱情的雷区
第二章 不必争你我．何须论短长
1．减少猜疑，才能远离祸患
2．过度嫉妒，伤人害己
3．玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较
4．幸福不是得到的多，而是计较的少
第三章 无欲则刚，人生可通达
1．给自己的坏情绪找个“无害出口”
2．怀着爱心吃蔬菜，也要比怀着怨恨吃牛肉好得多
3．不要因为你的“敌人”燃起一把怒火，就让心中的烈焰烧伤自己
4．快乐在于自身感受
第四章 HOLD住情绪才稳得住婚姻
第五章 女人好脾气，职场好待遇
第六章 淡定的女人，幸福的家庭
第七章 不生气的女人“好”
媒体评论
一个人的胸襟开阔，则事事如意，不论到哪里都会觉得这个世间很美好。
——星云大师
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