描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787569901771
★本书为职场应用必读，每一位注重工作效率的职场人士都可以通过本书学习一种方法， 挑战一种改变，收获一种成效，寻觅到真正能使工作变轻松的奥秘。
★本书所要传达给读者的理念与当下流行的《断舍离》，有着异曲同工之妙。
《断舍离》有“丢掉无用的东西，断舍离整理术”来给我们的身心减负；《断舍离工作术》恰有“丢掉无用的思考，断舍离工作术”能让我们的工作变轻松！
★本书引进日版《舍弃思维５秒钟，九成工作变轻松》，区别于国内职场用书“厚黑无术”的特点，是一本客观务实，又不乏清新真诚的职场实用书。
★本书的整体造型轻巧，风格清新，让读者在轻松、愉悦的阅读过程中，自然置身于生动的情景之中，比照鲜明的人物形象，直接掌握到简单实用的工作方法，完成一段从学着、试着减负到享受、达到减负的奇妙思维之旅。
我们的工作为什么总是做不出成绩？事情为什么总是没有进展？问题为什么总是越来越多？ 面对这些压力，我们往往想的太多，做的太少，只会做加法，却不得要领来给自己减负。
本书即是专门实用于工作的领域，给需要解压，寻求自我突破的职场人士，带来了可以使工作变得像游戏一样轻松的“断舍离思考法与工作术”。
书中提出“舍弃思维5秒钟，九成工作变轻松”的理念，旨在让我们在平时的生活中， 特别是工作中，发现并停止“无用的思考”，让自己的思维，在行动前的5秒，来一次“断、舍、离”。同时，通过神奇的22种“扔掉”，你会发现，9成的工作量都被你搞定，这一切是如此的简单而又疯狂。
最好用的思维方法，最高效的工作方法，最会工作的秘密，都在本书中，等你开启！
目 录
序 言
“舍弃思维5秒钟，9成工作变轻松。”
第一章 请让思考从发生断裂开始
1 思考莫须有的东西，难以做出正确的决断
l 测试能否瞬间做出正确决断的“IN BASKET”
l 造成人们判断失误的两个理由
2 比起做“加法”，更难得的是学会做“减法”
l 作为企业管理者，要学会如何“舍得”
l 把思考简化，成果就会出现
3 与其提高预期计划，不如首先达成预期
l 希望你没有做跟成果不相关的思考
l 没有满足基本的要素，即使添加附加价值也会毫无意义
4 舍弃无用的思考，减少9成工作量
l 真正必须去做的工作是什么
l “愿望”和“必须”的不同
5 比起切身“掌握要领”，更简单的做法是“舍断要领”
l 扔掉许久不用的那些思考吧
l 不要选择“巧妙处理”，而是选择“不去处理”
第二章 你一直犯的错误是过分使用自己掌握的本领
1 勤勤恳恳、恪尽职守，未必会使人满意
l 3行就能写完的邮件，扩写成20行的能力
l 暴走行径，引起的弊害
2 “扔掉什么？”，请选择
l 能排出事情轻重缓急的人，总是更容易出成果
l 必要的是，学会“不使用自己本领的本领”
3 “各方面因素都到位之后……”，这种慎重想法只会使机会流失
l “如果再多给点儿时间的话就完成了”这样的话，你讲过吗
l 那些负面的指责，教会你舍弃不必要的思考
第三章 只用5秒钟，立见成效 →“断舍离”
初级进阶
1 深思力：“大家会怎么想这件事呢”→ 扔掉
小剧场 “我都用了一个多小时来制作了，为什么最后会变成这样呢？”
2 风险管理力：“这样真的万无一失吗”→ 扔掉
小剧场 “我只是想再确认一下申请上去是没有问题的，为什么事情就变成这样了呢？”
3 人脉力：“人脉的‘数量’”→ 扔掉
小剧场 “我只是告诉他们要注意积攒人脉，为什么事情就变成这样了呢？”
4 问题发现力：“成本思考的错误”→ 扔掉
小剧场 “我认为，这是最不花费人力，也最省成本的方法了。”
5 组织活用的能力：“与对方休戚相关”→ 扔掉
小剧场 “不知道，我以为经理已经记下了B公司的所有要点。”
6 目标达成力：“到达终点的意识”→ 扔掉
小剧场 “我以为完成了呢，为什么事情又变成这样了呢？”
7 利益追求力：“夺取竞争对手的利益”→ 扔掉
小剧场 “他们赚我们的钱，我感到懊丧而已，事情怎么会变成这样？”
8 顾全大局的能力：“所有人都必须注意到”→ 扔掉
小剧场 “我只是替司机多想了一下，为什么会变成这样？”
中级进阶
9 关怀力：“多余的体贴入微”→ 扔掉
小剧场 “啊？不会吧？我本来是想找经理商量的嘛，怎么会变成这样？”
10 洞察力：“暂且延迟”→ 扔掉
小剧场 “明明已经这么忙了，为什么事情还会变成这样呀?”
11 问题解决力：“解决问题的本质”→ 扔掉
小剧场 “我也明白了公司的本质问题，那就是你！”
“啊？是我吗？为什么会变成这样？”
12 效率追求力：“因为自己而使事件效率化”→ 扔掉
小剧场 “啊，我只是想高效地工作，为什么会变成这样”？
13 当事人意识力：“前事不忘，后事之师”→ 扔掉
小剧场 “我只是想弄明白失败的原因，怎么会变成这样？”
14 传达力：“繁冗的语言和文章”→ 扔掉
小剧场 “我只是按顺序说话而已，为什么会变成这样？”
15 协调力：“我们是关系良好的集体”→ 扔掉
小剧场 “明明是为了大家才开的会，为什么变成了现在这样……”
高级进阶
16 问题分析力：“没那么简单”→ 扔掉
小剧场 “我只不过是多方考虑一下，为什么会变成这样？”
17 创造力：“空想时间”→ 扔掉
小剧场 “如果引进这一系统，不仅仅是仓库管理，就连利润管理也能简单完成。还有销售金额……”
18 计划力：“不战的理由”→ 扔掉
小剧场 “我只不过按书上写的做了，为什么会变成现在这样啊……”
19 组织防御力：“遵循规章制度地工作”→ 扔掉
小剧场 “啊，我没那意思。我只是想遵守规章，怎么就成了这样呢？”
20 危机察知力：“处处皆风险”→ 扔掉
小剧场 “ 不仅如此。估计每平的租金都会增多，我们的工资会不会减少啊？万一，这个大楼被恐怖组织袭击，那……”
21 人际交往的能力：“随意的猜想”→ 扔掉
小剧场 “果然是在生气啊，为什么会变成这样呢？”
22自我宣传力：“自己很了不起“ → 扔掉
小剧场 “这个，没什么可隐瞒的，是我做的。大家都说这样的格式用起来很方便呢。”
第四章 控制“无用的思考”
1 了解自己“思考的框架”
l 构筑“成长基石”的必备要素
l 关注失败的“真正原因”
2 逐一消除“思考的无用”
l 逐项修正“无用的思考”
l 思考的程度要随“环境”而定
3 把“无用的思考”和“行动”割离
l 扔掉无用的思考，抓住每次机会
l 拥有扔掉“理想”的勇气
花费了时间和精力，最后却没有做出任何成果，这是为什么呢？
“你这种想法是画蛇添足啦！”
“这跟我想的效果完全不一样嘛！”
“相比花了这么长时间，最后做的也不怎么样呀！”
在交出自己做的企划书和提案书时，你有没有被上司这么评价过？
花费了时间和精力好不容易完成的工作，最后却得到这样负面的评价，换做谁都会很懊恼吧。
但是，在工作中，这种指责却是必不可少的附带语。从老板、同事、客户那里得不到自己期许的评价，这种事谁都会碰到。
我自己，曾经也经历过此种遭遇。
那个时候，我就把自己做出来的东西束之高阁，采取责备对方的态度。
“花费了时间好不容易考虑出来的方案，到底是哪点让你不满意了呢？”
既然得到的是负面的评价，那么肯定是有原因的。找出那个原因，才是你接下来要努力的方向。
本书就是帮助你发现那个一直阻挠你成功的原因，然后告诉你该如何处理遇到的问题。
工作的绊脚石——“无用的思考”
我使用的是“IN BASKET”的一种能力开发的规制，至今已经有超过5000人次的企业人和团体领导接受过这项培训了。
在“IN BASKET”的训练中，能客观的知道自己的思维定式和自己能力的发挥程度。为更好的提升团队业绩，如何改进自己的行为和思考方式，找出正确的修正方案，就是本书的目的。
在上一本著作《决定事业成败的5秒钟思维法》中，教授了只要加入一点点不同的思考，就会使成果发生很大的改变。承蒙大家的厚爱，这本书销量超出10万部，直到现在，也有读者向我反馈“成果真的发生了巨大改观。”
大多数人的情况，并不是说一点工作成果都没有。
只要加入几秒钟的思考，无疑就会使结果发生很大改观。
例如遇到了“Trouble”，在处理的时候，只要认真地问一下自己“这种方法真的可以解决这个问题吗？”，加入这一步骤，最后的解决方法和成果就会发生改变。
因为，并不是所有的思考程序最后都可以汇集起来为结果服务。
所以，事实是什么呢？那就是——在走向成果的道路上，一直有无用的思考在阻挠着你。
想的太多，也就是画蛇添足。
在本书中，把这种行为称之为“无用的思考”。
这种无用的思考，跟开头提到的那些评价“你这种想法是画蛇添足啦”、“这跟我想的效果完全不一样嘛”、“相比花了这么长时间，最后做的也不怎么样呀”是有联系的。
假象上的“认为很好……”
本书的观点不是“加入思考”，而是“扔掉无用的思考”，是对进行工作时的具体处理方法做出说明。
只有扔掉妨碍成果出现的无用思考，才能体验到成果发生的改观。
你肯定也很想寻获到束缚住自己的那些无用的思考吧。
无用的思考的发端，其实是因为自己过度地发挥自己的能力。
例如，提出假设的能力发挥过度的话，就会演变成“多疑”；决断力发挥过度的话，就会演变为“武断”。
假如，你在成衣店遇到一件自己喜欢的T恤。
T恤上印着一个的标记，T恤的整体设计、尺码、价格都合你心意，唯独你不喜欢那个标记。
最后，你还是把T恤放回货架了。
实际上，别人对你的评价和认可也跟这个很相似，自己头脑中仅有的一点“无用的思考”都会招致不满。而这些，都跟最后的晋升、提拔、年收入息息相关。
得不到认可和评价的人，大多都会接受“为什么我没有得到认可”的事实，然后继续做自己认为对的那些事，结果就会导致更多的无用思考，结果也是可想而知的。
就像刚才例举的带有标记的T恤一样，如果再在它上面画一个，那这件T恤会更难卖出吧。
人在得不到评价的时候，总是会想自己哪些方面做得不足，想要弥补。其实在做这些之前，重要的是应学会“舍弃”掉一些东西。
从思考自己的不足，改为思考自己哪些能力过度发挥了，摒弃掉这些多余，才是提高自己工作成效的方法。
成功的人，从来不“画蛇添足”
本书是专为下面的这些人写的：
思索之后进行工作，但是最后没有任何成果的人
意识到自己思维有固定模式的人
想知道自己在对方眼中是何种姿态的人
当然了，也希望“明明努力了却没有成果的人”、“不知道该怎样努力的人”都能阅读一下此书。
本书不同于以往的任何商业指导用书，所以刚开始阅读时，可能会有些许违和感。
但是，只要熬过这种感觉，就会发现不一样之处，也会对本书评价变高。我确信，这样的体验，确实值得你拥有。
本书中登场的有一位叫“黄金崎君”的人物，虽然工作上一直孜孜不倦，但就是没有任何成果。
他遭遇了很多事件和麻烦，正是因为思考过多，工作总是不能顺利进行。黄金崎君，实际上是我在各种研修场合中经常碰到的人的一个缩影。
黄金崎君的故事可以作为我们的反面教材，让我们一边思考“如何改进比较好”一边阅读，“无用思考”的弊端就会很容易理解。
阅读过程中，你就会对照自己和黄金崎君，“我”跟“他”之间是不是也有一样的时候呢？
这样，你就会遇到至今为止你所不知道的那个“你”。
本书中，一定有你不知道的“你”存在。
去发现吧，发现不用做无用的努力就可以完成任务的“正确的努力方法”吧。
不做无用的努力，关键点在于你头脑中“没有无用的思考。”
那么，让我们一起发现、学习能使工作顺利进行的秘诀吧！
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