婴幼儿养育与早教宜忌速查

新手爸妈*关心的养育知识

*想知道的早教问题

一查就知

 

本书是系列丛书中的一本，是一本针对0-3岁婴幼儿喂养、养护和早教宜忌问题的速查百科全书，内容包括婴幼儿各个阶段的科学养育、喂养、早教启蒙、智能教育、亲子游戏、常见疾病预防等各个方面。本书内容详实，个别内容还配有详细的步骤图进行讲解，直观明了地传授养育过程中的宜忌知识。无论文字还是图片，都注重从细节入手，针对性、实用性强，语言简洁，图文并茂，是值得爸爸妈妈们一读的好书。

ibaby母婴项目组致力于妊娠、分娩、育儿、早教的研究，由多名业内专家组成，为中国的妈妈和宝宝提供科学、前沿、全面、实用的养育知识。

0～1岁婴儿养育和早教宜忌篇

0～1个月婴儿养育和早教宜忌

新生儿养护宜忌

宜了解新生儿的先天反射

宜读懂新生儿的哭声 /

宜掌握新生儿的抱法 /

宜新生儿穿衣服的方法 /

宜给新生儿洗澡 /

宜为新生儿做抚触 /

新生儿宜晒太阳

宜了解新生儿特殊的生理现象

忌不规则睡眠状态

忌错过新生儿筛查

哺乳妈妈日常生活宜忌

次哺乳宜采用侧卧位

宜用两侧乳房哺乳

哺乳妈妈宜加强营养

哺乳妈妈宜注意休息

哺乳妈妈宜有个好心情

宜掌握判断母乳是否充足的方法

宜了解母乳不足的常见原因及应对

宜时间给新生儿哺乳

忌怕乳房肿胀

忌哺乳妈妈患病时哺乳

忌哺乳妈妈服用药物

新生儿喂养宜忌

宜母乳喂养

宜时间给新生儿哺乳

新生儿宜按需哺乳

宜掌握新生儿是否吃饱的方法

宜了解新生儿拒绝母乳的原因

宜掌握混合喂养的正确方法

宜按时添加鱼肝油和钙

忌新生儿错误含接乳头

忌新生儿错过初乳

忌急着给新生儿加奶粉

忌新生儿打嗝、吐奶

新生儿早教宜忌

教育宜从出生天开始

宜训练感知觉

忌不了解婴幼儿情绪发展的特点

1～2个月婴儿养育和早教宜忌

1～2个月婴儿养护宜忌

宜关注婴儿的体重变化 /

宜培养婴儿良好的睡眠习惯 /

宜做好预防接种前的准备 /

宜正确处理预防接种后的反应 /

宜正确看待婴儿囟门的大小

忌把婴儿的手包起来

忌衣服穿得太多

忌6个月以内的婴儿用防晒品

1～2个月婴儿喂养宜忌

宜谨慎对待牛初乳制品 /

忌过早给婴儿添加果汁 /

1～2个月婴儿早教宜忌

宜诱发婴儿的愉快情绪 /

宜学习俯卧抬头 /

宜练习踢蹬彩球 /

宜促进婴儿的听觉发育 /

宜促进婴儿的视觉发育

宜丰富婴儿的触觉体验 /

宜每天为婴儿做手指按摩操 /

忌为婴儿选择不合适的玩具 /

2～3个月婴儿养育和早教宜忌

2～3个月婴儿养护宜忌

宜重视婴儿运动发育异常

忌婴儿抓物入口 /

忌忽视婴儿安全问题 /

2～3个月婴儿喂养宜忌

宜调整哺乳时间 /

宜认识到婴儿补钙，吸收是关键

宜学习如何判断婴儿是否缺钙

宜正确未婴儿选择钙剂

2～3个月婴儿早教宜忌

宜让婴儿感受爸爸、妈妈不同的爱 /

宜学习俯卧用肘撑起 /

宜提高感觉统合能力 /

宜拍打吊起之物 /

宜激发婴儿的好奇心 /

3～4个月婴儿养育和早教宜忌

3～4个月婴儿养护宜忌

宜预防佝偻病 /

宜开始给婴儿用枕头 /

宜训练婴儿大小便

宜间隔接种的疫苗

宜及时发现婴儿的先天眼疾

3～4个月婴儿喂养宜忌

宜让婴儿学会舔食

宜重视婴儿为什么厌奶

忌过早给婴儿添加辅食 /

3～4个月婴儿早教宜忌

宜培养婴儿的自我服务能力 /

宜多和婴儿一起游戏 /

宜选择适合的玩具 /

宜训练婴儿两臂的支撑力 /

宜练习拉坐和靠坐 /

宜够取悬吊的玩具 /

宜鼓励婴儿发辅音 /

宜培养婴儿语言—动作协调能力 /

忌不正确对待婴儿吃手现象 /

4～5个月婴儿养育和早教宜忌

4～5个月婴儿养护宜忌

宜让婴儿学习双手扶瓶

推婴儿外出宜注意安全

宜重视夏季防蚊

4～5个月婴儿喂养宜忌

宜为婴儿准备辅食餐具 /

宜为婴儿准备餐桌椅 /

宜灵活掌握添加辅食的时机 /

宜及时发现添加辅食的信号 /

宜掌握辅食添加的基本原则 /

4～6个月宜添加的辅食 /

宜掌握辅食添加的具体方法 /

宜了解几类主要辅食的制作方法 /

宜充分认识添加辅食的好处 /

忌给婴幼儿饮茶 /

4～5个月婴儿早教宜忌

宜发展婴儿的自我意识 /

宜练习向两侧翻身 /

宜主动抓握 /

宜练习大把抓 /

宜练习循声找物 /

宜促进婴儿的听觉发育 /

宜学认种物品 /

5～6个月婴儿养育和早教宜忌

5～6个月婴儿养护宜忌

宜帮助婴儿适应新的照看者

宜帮助婴儿睡一夜整觉 /

宜给婴儿开辟一个游戏区

5～6个月婴儿喂养宜忌

宜给婴儿补充含铁食物 /

宜让婴儿食用粗粮 /

宜给婴儿吃水果 /

宜重视婴儿为什么容易缺铁

忌婴儿吃蜂蜜

5～6个月婴儿早教宜忌

宜让婴儿学会善解人意 /

宜学会180°翻身/

宜由蛤蟆坐到坐稳 /

宜练习扶腋蹦跳 /

宜发展拇指的能力 /

宜手拍认识之物 /

宜同妈妈玩藏猫儿 /

宜引逗婴儿发音 /

忌躲避生人

6～7个月婴儿养育和早教宜忌

6～7个月婴儿养护宜忌

宜缓解婴儿的出牙不适 /

宜带婴儿做一次口腔检查 /

宜发展声音和动作表示大小便

宜婴儿挑一双合适的鞋 /

忌错误护理婴儿的乳牙 /

忌错过婴儿味觉发育的敏感期 /

忌错误喂药方法 /

忌婴儿被晒伤 /

忌婴儿吞入异物 /

6～7个月婴儿喂养宜忌

宜继续添加含铁食物 /

宜晚上睡前加一次米粉 /

宜学习捧杯喝水 /

6～7个月婴儿早教宜忌

宜鼓励和赞扬婴儿 /

宜拉大锯，扯大锯

宜敲锣打鼓

宜训练听觉的灵敏性 /

宜和玩具娃娃玩藏猫猫

宜培养婴儿的观察能力 /

7～8个月婴儿养育和早教宜忌

7～8个月婴儿养护宜忌

宜保证婴儿爬行的安全 /

忌睡觉前洗头 /

7～8个月婴儿喂养宜忌

宜了解婴儿此阶段的营养需求

宜掌握主要辅食的制作方法 /

7～8个月婴儿早教宜忌

宜教婴儿学会保护自己 /

宜让婴儿学会控制自己的欲望 /

宜让婴儿此阶段学爬/

0～ 1岁婴儿养育和早教宜忌篇

0～1岁婴儿的养育和早教宜忌（二级）

新生儿养护宜忌（三级）

宜了解新生儿的先天反射(四级)

很多爸爸、妈妈以为刚出生的婴儿除了吃奶、哭闹、睡觉之外一无所能，这其实是一种误解。过不了多久，爸爸、妈妈就会发现，新生儿有着极强的生存能力和自我保护能力，并且以非常配合的行为对医护人员和妈妈的照顾作出应答。支持着新生儿这种生存能力的正是他们与生俱来的机体反射。这些反射与生俱来，无须学习，是新生儿对一定的外界刺激的本能反应，是新生儿神经系统尚未完全发育成熟的暂时表现。

新生儿比较重要的反射行为有以下10种：

觅食反射

当新生儿的面颊触到妈妈的乳房或其他部位时，会把头转向刺激物的方向搜寻，一直到嘴接触到可吸吮的东西为止。用手指抚摸新生儿的面颊，他也会把头转向手指的方向，手指移到哪儿头就转向哪儿。这种反射从出生半小时就可发现，持续时间为3周，此后逐渐变为由神经控制的动作，其作用是帮助新生儿寻找妈妈的乳头。

吸吮反射

用乳头或手指轻轻碰新生儿的口唇，他会出现口唇及舌的吸吮动作，这就是吸吮反射。吸吮反射是新生儿先天反射中强、重要的一种，可持续终生。当婴儿做吸吮动作时，他的其他一切活动都会停止。吸吮反射使吃奶成为自动化的动作，具有重要的生存价值。从生理机制来看，吸吮动作中包含着复杂的唇和舌的动作，如果必须由大人教会新生儿怎样用嘴裹住乳头、怎样吸奶，婴儿将会饿成什么样子？没有这一自动化的动作，人类也许根本无法进化到今天。

游泳反射

把新生儿以俯卧的姿势轻轻放进水里，他的双手双脚会扑扑腾腾地做出非常协调的游泳动作。这种反射出生即有，4～6个月时逐渐消失。游泳反射可以帮助那些意外掉进水里的新生儿免于立即被淹死，而增加被抢救的机会。

眨眼反射

在新生儿醒着的时候突然有强光照射，他会迅速地闭眼；睡觉时如果有强光照射，他会把眼闭得更紧。这样的表现出生即有，将持续终生，其作用是保护婴儿免受强光刺激。婴儿长到6～9周时，你把一个东西迅速移到他眼前，他也会眨眼。

收缩反射

用带尖的东西轻刺新生儿的脚掌，他的脚会迅速收缩，膝盖弯曲，臀部轻抬。这种反射出生即有，出生10天后减弱，它可以使婴儿免受不良触觉刺激的伤害。

摩罗氏拥抱反射

以水平姿势抱住新生儿，如果将其头的一端向下移动，或朝着新生儿大喊一声，他的双臂会先向两边伸展，然后向胸前合拢，做出拥抱姿势。此种反射从出生持续到6个月左右。这种反射是在人类长期进化过程中形成的，其作用是可以使婴儿抱住妈妈的身体。摩罗氏拥抱反射只是在过去婴儿整天被妈妈抱在怀里的时代才是非常重要的，而现在，因为有了摇床、婴儿座椅、婴儿车等用品，拥抱反射对婴儿已不那么重要。但是，如果发生什么意外，使婴儿失去支撑，这种反射会使婴儿抓住身边的东西，免于摔伤。

由于新生儿的神经系统尚未发育完善，受到刺激后兴奋反应容易泛化，所以在睡觉时受到周围的声音、强光、振动等刺激也会表现出拥抱反应，但不会对其健康和脑发育造成影响。在这一反射消失前，为了使其睡得安稳些，可在睡前用薄包被轻轻包裹新生儿的身体和双臂。如果未包裹的新生儿发生惊跳，大人只要用手轻轻按住他的双肩、双手或身体其他部位，就可以使其很快安静下来。

抓握反射

新生儿的手经常呈握拳状（拇指放在其他手指的外面），如果大人把新生儿的手打开，用手指或其他东西碰触新生儿的手掌心，新生儿会紧紧地抓住触碰手心的物体，抓握的力量之大足以承受新生儿的体重。抓握反射是婴儿以后有意识地抓握物品的基础，出生三四个月后消失。

强直性颈部反射

在新生儿仰卧时，如果把他的头转向一侧，转向侧的手臂和腿就会伸直，另一侧的手臂和腿弯曲起来，呈击剑姿势。这种反射在出生28天时出现，持续到4个月左右，其作用可能是为婴儿将来有意识地接触物体做准备。

身体直向反射

转动新生儿的肩或腰部，新生儿身体的其余部分会朝相同方向转动。在出生到12个月的婴儿身上可见到这种反射，其作用是帮助婴儿控制身体姿势。

迈步反射（行走反射）

双手抱住新生儿，使其两脚着地，他会做出走路似的迈步动作。持续时间是从出生到2个月，其作用是为将来学习走路做准备。美国心理学家泽拉佐等人做过一项著名的实验，他们对一些婴儿在前两个月时每天给予迈步反射的刺激，结果这种反射在该消失时没有消失，得到了保持，而且这些婴儿比那些没有给予迈步反射刺激的婴儿早好几个星期学会走路。泽拉佐认为，早期频繁的迈步反射刺激促进了大脑皮层中与走路有关的部位的发育。

这些研究并不是鼓励所有的父母都在孩子一两个月时对他们进行迈步反射训练。

随着月龄的增加，大脑皮质高级神经中枢发育的成熟，大部分反射都会在出生后的6个月左右消失。虽然不同的新生儿可能存在个体差异，但如果先天反射出生后不出现、反应不对称或持续时间过长而不消失，都提示神经系统可能存在某些问题，应及时带孩子去医院检查。

宜读懂新生儿的哭声（四级）

新生儿没有语言，哭声就是他对外交流的方式。他在需要帮助、陪伴或身体不适时都会用哭声来表示，也就是说，在新生儿哭的时候总是有消极因素存在，如疼痛、失望、愤怒等，这时就需要妈妈细心地观察新生儿。一般新生儿哭的时候是没有眼泪的，可从新生儿哭声的大小、持续还是间断等来判断新生儿哭闹的原因，并及时给予解决，以减少新生儿哭闹的次数，缩短哭闹的时间，也可避免耽误病情。

1我饿了

一般刚出生的新生儿，妈妈还没有掌握其生活规律，新生儿会在饿了、渴了的时候用哭声提醒妈妈。如果马上喂奶或喂水新生儿就不哭了，证明新生儿确实是因饥饿或口渴而哭闹的。如不及时喂奶或喂水，新生儿会持续地哭，哭声时高时低。

2我的尿布该换了

如果新生儿尿了、拉了，妈妈未发现，新生儿会用哭声提醒妈妈。这种哭嗓门不大，也不是特急。如果不到该喂奶的时间新生儿哭了，就要检查新生儿的尿布，如发现有屎或尿要及时给新生儿洗净屁股，更换尿布，新生儿自然就不哭了。

3我太热了（太冷了）

如果新生儿居住的房间温度太高，或包裹内的温度太高，新生儿都会烦躁、哭闹。这种哭声音有些沙哑，脸一般都较红。要给新生儿少穿盖一点，或想办法降低室温，这样新生儿自然就会安静了。

与房间太热相反的是，如果室温太低，或新生儿包裹内的温度太低时，新生儿也会哭闹。每当新生儿因这种情况而哭时，面色为暗紫或苍白，哭声显得无力。发现这种情况要及时采取措施，或提高室温，或给新生儿增加包被，新生儿感觉温暖就会舒舒服服地睡觉了。

4我很累

新生儿特别容易疲劳，这也是新生儿爱睡觉的原因。如果新生儿醒的时间比较长，或是居室内人太多，声音杂乱，就会影响新生儿的睡眠，新生儿会因疲劳又无法睡眠而哭闹。因这种情况而引起的哭闹，在开始时哭声大，有点声嘶力竭，表现为烦躁，如还不能让新生儿安安静静地睡觉，新生儿会哭一会儿睡一下，然后又哭。这时，妈妈应该知道新生儿累了、困了，需要休息，就不要再逗新生儿，要让其他人离开新生儿的居室，保持室内的安静，新生儿就会安安稳稳地睡觉了。

5我要洗澡

新生儿的皮肤非常娇嫩，特别容易受损伤，汗液、奶液、大小便等刺激均可损伤新生儿的皮肤。尤其是颈下、腋窝、臀部等皱褶多的部位，如果浸泡时间长，未给予清洗及使用新生儿专用护肤品，都有可能造成新生儿皮肤糜烂，新生儿就会哭闹不停。为避免这种情况的发生，平时要及时清洗新生儿的皮肤，并涂抹鞣酸软膏等保护新生儿的皮肤。

6我屁屁好疼

有的新生儿大便比较干，排出不畅，排便时可造成肛门撕裂，新生儿在便前便后就会哭闹。如遇这种情况，应在便前用热水盆距新生儿屁股20厘米左右，用温热的水蒸气熏熏新生儿的肛门；也可用肥皂头，一头经热水泡软后塞入新生儿的肛门，然后来回抽动几次，起到润滑的作用，新生儿就可以顺利地排便而不再哭闹了。但这只是治标不治本，应尽快找出新生儿大便干的原因，并给予科学调理。