生活中最常用的心理学大全

　　《生活中最常用的心理学大全》收集了来自各个方面的94个心理学法则，涵盖了性格、情绪、交往、职场、成功、爱情、家庭、谈判、消费、管理、营销、品格共12个方面的内容。每一节都阐述了一个心理学原理的奥秘，并指导读者如何运用这些心理学原理去实现自己的梦想。为了方便那些没有心理学基础的读者，《生活中最常用的心理学大全》还特意将深奥的心理学知识融会贯通于一个个妙趣横生、饱含人生哲理的故事中，形象地分析了行为背后的心理动机，深入浅出地提炼了心理学法则给我们的启示，以指导我们在生活中更好地趋利避害。

第一章性格心理学：不同的性格，不同的人生 
01你今天相信的，就是明天得到的 
02不放弃成功，就不会失败 
03乐观者诙谐，豁达者幽默 
04不拘小节，难成大事 
05内心是力量之源，自信是成功之基 
06自助者天助，自强者刚强 
07要改变环境，先改变心境 
第二章情绪心理学：想要控制世界，先要控制自己 
08在内心的惊涛骇浪中寻找宁静 
09最恐惧的事情是恐惧本身 
10不要用昨天的错误惩罚今天的自己 
11为明天忧虑，会将今天也错过 
12在时间面前，一切都将成为过去 
13要控制情绪，不要被情绪控制 
14抱着什么样的心态，就会拥有什么样的生活 
第三章与人交往心理学：先有朋友，后有事业 
15这是一个只有三分钟的世界 
16见面长，不如常见面 
17不要让舌头快过大脑 
18宁肯当面批评，不在人后议论 
19人们更愿意把“信任”留给懂得“尊重”的人 
20温情的阳光比强迫的寒风更有力 
21用赞美和批评做一个“三明治” 
22真诚赞美，带给世界欢笑 
23拒绝的艺术 
第四章职场心理学：聪明的人用脑，智慧的人用心 
24第一天上班，带什么也别带恐惧 
25初入职场，做一棵坚强的蘑菇 
26推销未动，包装先行 
27天使能飞翔，是因为把自己看得很轻 
28为薪水而奔波的人，注定劳碌一辈子 
29想成就事业，先要爱上工作 
30—人难成事，独木不成林 
31如何在枯燥的工作中重拾热情 
32挖十口干井，不如钻一眼清泉 
第五章成功心理学：人生是一种态度，成功是一种习惯 
33想靠大脑成功，先要了解大脑 
34如果你知道自己要去哪儿，全世界都会给你让路 
35一次一个目标，一步一个脚印 
36世界上只有不敢，没有不能 
37想重获新生，就要蜕去旧皮 
38出路就在思路背后 
39人生没有失败，只有尚未成功 
40艺术差生却是化学天才 
41要感谢朋友，更要感谢对手 
42“魔鬼”往往就藏在细节之中 
第六章爱情心理学：用两情相悦，代替一厢情愿 
43一个故事，读懂爱情 
44当火星人爱上金星人 
45因为太熟悉，所以不在意 
46幸福是自己的，不是别人给的 
47适合的才是最 好的 
48给爱情加点“醋” 
49爱情的路上，安慰胜过指挥 
50珍惜眼前人 
第七章家庭心理学：家庭是一，其他是后面的零 
51老夫老妻，更要学会给婚姻保鲜 
52夫妻吵架，对怒火进行淬火 
53男人征服世界，女人征服男人 
54珍惜已经拥有的 
55想让孩子改过，先要让孩子认错 
56有些“苦”要让孩子自己“吃” 
57发现那个世界上最伟大的人 
58物质上要孝，精神上要敬 
第八章谈判心理学：世界掌握在说服者的手中 
59第一次见面，穿什么比说什么更重要 
60记住名字，赢得信任 
61谈判中的换位思考 
62用人品来卖商品 
63成功者就是比别人多坚持一下的人 
64对自己的伙伴不抛弃，不放弃 
65用“双赢”代替“两败” 
第九章消费心理学：聪明地赚钱，理性地花钱 
66由俭入奢易，由奢入俭难 
67真有天上掉馅饼的好事吗 
68把花钱的消费变成赚钱的投资 
69学会量入为出 
70分享越多，收获越多 
71什么是致富的第一步 
72让良性债务为你埋单 
第十章管理心理学：既要管得少，又要管得住 
73管理者的“火眼金睛” 
74领导的核心工作就是激励员工 
75领导会留白，下属才能出彩 
76能力越大，责任越大 
77学会换位思考 
78眼光不长，旅程不远 
79手表越多，越无法确定时间 
80解开葛第士结的人 
81障碍重重时，曲线比直线更近 
第十一章营销心理学：产品好，还要卖得巧 
82如何消除顾客的戒心 
83先谈感情，再谈生意 
84借东风，成大事 
85用眼睛听见对方的心里话 
86如何通过鱼钩卖掉游艇 
87让商品价格容易被接受的魔法 
第十二章品格心理学：好前程源自好品格 
88想永葆青春，就要不断充电 
89睡前一小时，决定人的一辈子 
90每个人的生命之歌正是自己的回声 
91我们恐惧死亡，因为我们不了解真相 
92让人一步路更宽 
93困扰你的东西，往往来自你的内心 
94少一分怨恨，多一分快乐 

　　如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。因为你总是要逃避那些和你的能力相联系的各种机会和可能性。 
　　——美国心理学家马斯洛 
　　知识的保持和复现，在很大程度上依赖于有关的心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。 
　　——德国心理学家艾宾浩斯 
　　当—个人完全受限制于理想自我并由它指引时，他们就总会以“应该是什么”来支配自己的思想。他们生活在无数的“应该”下，渐渐地与现在疏远。这种理想化自我属于神经质性格。对此，最重要的是放弃理想化而从真实自我中发展自己。 
　　——美国心理学家卡伦·霍尼 

　　想必每个人都有过这样的体验：你有一个很好的想法，你觉得自己永远不可能把这个想法忘记，于是你就懒得把它写下来。但在十分钟之内你就把它忘了，它一去不复返。 
　　我们在实验室里见到过同样的情景。2005年考利艾特和布约克做过一项研究，在实验中人们先学习成对的词语如“明亮的灯”，然后要求他们估计自己在得到了“明亮”这个提示之后，有多大可能会联想到“灯”这个单词。实验的参与者们都很自信，原因就在于这种预见偏差。到后来他们在得到“明亮”这个单词后，各种各样的词语涌进他们的头脑里，如“灯泡”或“阴影”等，而正确的答案并非像他们想象的那样容易回想起来。 
　　通过不断练习，我们的记忆力可以得到提升，而记忆能力的好坏直接决定了一个人思想的深度。比如，当我们能立即回忆起某件事情时，就会觉得自己很聪明，反之就会觉得自己很笨。但就思想而言，我们的感觉正好相反。当某件事情很快出现在头脑里，即我们没有费力去回想它，这时没有思考、学习的过程发生。但当我们费力地去把某件事情带到意识中来，有了思考的过程，一件神奇的事情就发生了——我们学到了东西，思想也自然有了一定深度。