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首页畅销榜两性关系 畅销榜真爱不累,幸福不贵

真爱不累,幸福不贵

婚姻是一辈子的修行!做对了和谁结婚都幸福!

作者:李艾伦 著 华夏智库 出品 出版社:中国商业出版社 出版时间:2019年10月 

ISBN: 9787520808194
年中特卖用“SALE15”折扣卷全场书籍85折!可与三本88折,六本78折的优惠叠加计算!全球包邮!
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EUR €30.99

类别: 婚姻, 两性关系 畅销榜 SKU:5ecb739e5f98491444efda15 库存: 有现货
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描述

开 本: 128开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787520808194

产品特色

编辑推荐

  婚姻是一辈子的修行!做对了和谁结婚都是幸福!

 

内容简介

  有人说,婚姻是爱情的乐园;也有人说,婚姻是爱情的坟墓;还有人说,婚姻是一座围城,城外的人渴望进去,而城里的人又希望出来。本书*符合现代人爱的语言及婚恋理念,书中为夫妻双方提供了解决问题及融洽沟通的方法与技巧。

作者简介

李艾伦:

  澳大利亚新南威尔士大学硕士,心理专家。到访过超过60个国家和地区。心理学主修催眠临床治疗,擅长运用催眠解决心理问题,具有丰富的咨询经验。多年间与世医大心理学院教育长、著名催眠大师蔡仲淮老师共同研讨“清醒催眠”,并在培训和研讨工作中实践将催眠话术结合到现实生活里,将“清醒催眠”的成果进行实际应用。帮助大量来访者解决情感,人际关系,以及思维方式的问题。著有《行为心理学》等畅销书籍。

目  录

第一辑  真爱就是这么轻松 /1

第一章  别跟爱情较劲,要和婚姻商议 /3

  爱情不是婚姻的“必需品” /4

  对幸福婚姻的七大忠告 /6

  走出“七年之痒”的困境 /10

  给婚姻“挠挠痒”——婚姻危机指导 /13

  婚姻出现危机的六盏红灯 /16

  幸福指导  夫妻间的22个经典定律 /18

第二章  读懂彼此,就读懂了幸福 /21

  经营幸福,从读懂他的表情开始 /22

  做你爱人最忠诚的倾听者 /24

  寻找到你们的“共同语言” /27

  培养夫妻共同的兴趣爱好 /30

  80后女人必学的“驭夫术” /34

  幸福指导  算算彼此的兴趣相投度 /36

第二辑  爱的发声练习 /41

第三章  甜甜蜜蜜编织幸福的柔情 /43

  坐下来交换意见,沟通思想 /44

  巧妙应对“爱情聋哑症”     /46

  制造浪漫:给幸福婚姻来点佐料 /48

  做回“坏”女人:重拾恋爱的幸福 /51

  男人们学着用游戏增添幸福感 /53

  用情人的心态对待丈夫 /57

  幸福指导  女人最爱听的十句话 /59

第四章  怎么说,怎么爱——夫妻之间的沟通术 /63

  维系夫妻关系最重要的是沟通 /64

  把握夫妻间沟通的最佳时机 /67

  夫妻沟通的四个规则 /70

  幽默对话,平添生活情趣 /72

  不便说出口的话,可用身体语言表达 /74

  幸福指导  肢体语言透露小秘密 /77

第五章  男人靠捧,女人靠哄——爱人之间的赞美术 /81

  赞美是幸福婚姻最好的调料 /82

  日常多赞美,说话有妙招 /85

  好丈夫要夸:妻子怎样称赞丈夫 /88

  女人需要赞美:丈夫这样赞美妻子 /92

  赞美的同时要学会批评的艺术 /94

  批评之前,先说点夸奖的话 /97

  幸福指导  你会赞美自己的妻子吗 /98

第三辑  挽救不幸婚姻 /101

第六章  “会吵架”的婚姻更幸福 /103

  幸福婚姻三阶段 /104

  让吵架成为生活的小插曲 /107

  夫妻吵架“七不说” /110

  吵架要选对时间和地点 /114

  解决夫妻矛盾的“幽默良药” /116

  夫妻双方要懂得策略性的退却 /121

  四大经典吵架情景再现 /123

  幸福指导  四大吵架兵法让爱越系越紧 /128

第七章  幸福婚姻拒绝“家庭暴力” /131

  家庭暴力是女人的噩梦 /132

  家庭暴力大多由男人引发 /135

  别让“家暴”扼杀了我们的婚姻 /138

  如何应对丈夫的坏脾气 /140

  帮助丈夫改掉生活坏习惯 /145

  合理调适,远离“家暴” /149

  幸福指导  化解愤怒情绪的三个策略 /151

第八章  “离婚”二字,欲说还休 /153

  用心经营婚姻,慎重对待离婚 /154

  注定离婚的三种婚姻 /156

  离婚了,“好聚好散”很重要 /159

  释放单飞的心灵——离婚后心理指导 /162

  有些爱可以重来——再婚心理指导 /165

  幸福指导  婚变危机测试 /166

第四辑  真爱升温,幸福永存 /171

第九章  做魅力女人——把握幸福婚姻的秘诀 /173

  提升自我魅力,营造幸福婚姻 /174

  好形象是吸引丈夫的有力武器 /178

  永远保持女性的柔美 /181

  女人自信了,幸福也便跟着来了 /183

  用情调驾驭生活的脚步 /186

  读书能弥补脸蛋的先天缺憾 /188

  女人在男人面前如何保持永恒的吸引力 /192

  幸福指导 你是个“万人迷”吗 /197

第十章  钱财无忧的“一生与一世” /201

  财富规划让婚姻更稳固 /202

  理好钱匣子,过好小日子 /204

  节俭生财七诀窍 /206

  幸福婚姻也需定期储蓄 /209

  协调家庭收入的分配 /211

  夫妻共同提高自己的财商 /213

  幸福指导 赚大钱的智慧 /215

 

前  言

  有人说,婚姻是爱情的乐园;也有人说,婚姻是爱情的坟墓;还有人说,婚姻是一座围城,城外的人渴望进去,而城里的人又希望出来。

  特别是在这个真爱为心机所累、幸福被现实所困的社会里,婚姻与金钱总是联系在一起,有的人干脆将婚姻当成了一项赤裸裸的交易。在传统和现代的思想碰撞中,不管你是否愿意,到最后你总是被现实逼迫着走向婚姻的殿堂。

  当今社会,许多人的婚姻生活并非在宽敞明亮的殿堂里,而是在狭小阴暗的铁屋内,他们感到苦恼、彷徨、无奈,有些人因此而愤怒地从婚姻中走出来。当你为人父母之后,原本向往的美满婚姻充满了许许多多不曾预想到的迷惘,于是对烦琐的生活产生了厌烦心理,而此时,你对婚姻的认识有多少呢?

  事实上,婚姻一直都很神圣,只不过是你戴着有色眼镜错看了它。婚姻不是鲜花夹道的游乐园,也不是阴森逼人的坟墓,婚姻是爱情的着陆点。没有着陆点的爱情就像没有方向与目标的热气球一样,随风飘荡,充满了不安定。有了婚姻你才算是有了真正的家,不管身在何处,只要彼此深爱对方,在家里就永远会有一位深深牵挂你的忠实伴侣,不管你遭受怎样的挫折与打击,他(她)都会为你抚平创伤,和你同甘共苦,风雨同舟。

  俗话说:“相爱简单,相处难。”婚姻关系是世界上最微妙的人际关系。没有血缘的两个人将要恩爱地生活一辈子,仅仅依靠爱情的维系是远远不够的,还需要智慧的经营方式。

  从婚姻发展的角度来思考,一对恋人结婚之后,要一起度过的各个阶段婚姻生活,也要学会处理各个阶段的生活难题。例如,刚结婚时要完成个人角色的转变,由儿女过渡到丈夫或妻子,其间是和原生家庭的分离;养育子女阶段会较为辛苦,角色再次变更,同时还要兼顾事业以及双方的情感需要;中年之后,子女已经长大,夫妻间的生活变得更加重要,夫妻能不能好好相处,能不能维系感情,成为主要的婚姻话题。不要以为夫妇已经结婚十多年,就不会出现问题,其实,此时仍旧需要无时无刻地去照顾对方,否则中年以后也很难保证可以继续维持良好的婚姻关系,白头偕老就变得很难实现。

  总而言之,婚姻从头到尾都是需要用心经营的。就如同一个人做生意,假若不用心经营就会面临企业倒闭甚至是破产。所以,确定要走进婚姻的你,重要的已经不是你的结婚对象是谁,而是怎样经营婚姻生活,因为婚姻经营的结果将直接影响着你的幸福与婚姻的成败。

  本书最符合现代人爱的语言及婚恋理念,书中为夫妻双方提供了解决问题及融洽沟通的方法与技巧。

  记住:真爱没那么累,幸福也没那么贵!婚姻不是爱情的坟墓,婚姻是一辈子最好的修行!生活经营好了,和谁结婚都幸福!

 

免费在线读

第一辑

真爱就是这么轻松

 

 

  别跟爱情较劲,要和婚姻商议

  从古至今,爱情都是甜蜜的,情人之间有讲不完的情话,有忘情的拥吻,有玫瑰和巧克力;然而婚姻却是柴米油盐酱醋茶的平淡生活,还有锅碗瓢盆的交响曲。在你步入婚姻的殿堂之前,你对婚姻了解多少?你准备好了吗?

第一章

爱情不是婚姻的“必需品”

  婚姻是爱情的延续,但结婚不等于拥有了爱情。婚姻不是爱情的唯一形式,而爱情也不是婚姻的唯一内容。要想获得完美幸福的婚姻,不是看你有多爱这个人,而是看你能否适应他的性格、生活习惯等。

  事实上,生活中的爱情与婚姻是两码事,很多人即便很相爱也没办法好好经营一段婚姻,甚至有时婚姻与爱情是背道而驰的。把爱情当作婚姻的“必需品”,这真是天大的误会。

  “婚姻不是爱情的唯一形式,而爱情也不是婚姻的唯一内容。”这是著名作家王海鸰在她的著作《大校的女儿》中提到的。完美幸福的婚姻是爱情的延续,但爱情并不能决定婚姻的质量。

  我们知道,漂亮的衣服对女人都有着致命的诱惑力,但是,如果不注意它的款式是否适合自己,硬要将不适合自己的衣服往身上穿,反倒会贻笑大方。选男人同样如此,最钟爱的并不是最好的,适合自己的才是最好的。这是因为爱一个人,在乎最多的是他的身体与情感,而嫁给一个人则是因为他的性格、习惯以及思想等能让他同自己过日子。

 

  他长相帅气,个子高挑,沉默寡言,眉宇间常有些淡淡的忧郁。李霜对他一见倾心,于是在心里暗暗发誓,今生一定要嫁给这个男人。俗话说,“男追女隔座山,女追男隔层纱”,李霜最终如愿以偿,和那个男人“闪婚”。李霜自以为嫁给了自己最爱的男人,往后一定会有无数的好日子等着自己,然而没过多久两人便离婚了。

  聊到自己失败的婚姻,李霜忍不住感慨万千:“我们彼此的价值观与人生追求无法达成一致。他在农村出生,家庭很贫困。或许是他自己内心比较自卑,他常把赚钱与成功看作人生唯一的乐趣和目的,他对任何事都没有兴趣,不喜欢跟人交往,生活很单调,这使我无法忍受。”

  事实上,李霜为了挽救这场婚姻也做了很多的努力。她很多次耐心地与丈夫进行沟通,但他却不想作出任何改变。李霜偶尔会去看一场电影,按照他们的收入来说,这点小开支实在算不上什么,但是丈夫不能忍受任何他认为不必要的花费,他感觉钱就是要存起来,钱比一切都重要。

  尽管两人有不同的价值观与人生观,但李霜因为深爱着自己的丈夫,依然不辞辛劳地操持家务,但是丈夫对李霜永远只有埋怨和不满。时间一长,李霜感觉家变成一个令她痛苦的监牢,无奈之下她只好选择离婚。

 

  我们谈到男女关系时,经常喜欢用“匹配”一词。就词性来讲,“匹配”(match)属于中性词,它没有所谓的好和坏。它指的不仅仅是外在、学历、家境上的匹配,还需要内在的品行、思想等各个方面的匹配。

  在婚姻中,如果把爱情当成“必需品”,感情就容易像五彩泡泡一样,在婚姻生活的平淡中悄然逝去。或许他们所能做的,就只剩下努力掌控与要求对方,以此维持婚姻关系的继续,何谈享受婚姻的幸福?

  意识到爱情与婚姻的差异,正确对待情感与家庭,你不仅会拥有一个幸福的家庭,而且会寻找到属于自己的快乐与慰藉。

 

  对幸福婚姻的七大忠告

  婚姻是恋爱的成长,它比恋爱多了一份责任、一份担当,最后成就了一个家庭。那么怎样维持一个家庭的和谐呢?下面几点是对婚姻的忠告:

  忠告1:夫妻要相互尊重

  每个人的生理情况、知识水平和认识能力不同,对事物的认识和好恶也不同,表现在夫妻双方兴趣上具有不同的个性特征。例如,有的丈夫喜欢听京剧,妻子喜欢听越剧;有的妻子酷爱购物,丈夫却迷恋音乐;有的丈夫爱看文学小说,妻子却热衷于电影……对于这些不同的兴趣爱好,不可一味地指责抱怨,也不可把自己的好恶强加给对方,更不可要求对方改变自己的兴趣,而应当相互尊重。

  忠告2:婚姻需要包容

  爱到一定程度,我们才会选择婚姻,选择了婚姻,我们就要接纳对方,接纳对方的优点,更要接纳对方的缺点。总之,就是一句话:婚姻需要包容。

  在我们的周围,有打打闹闹的夫妻,有闹死闹活要离婚的夫妻,有吵架时动真家伙的夫妻,有把对方打破了相的夫妻。电视连续剧《妻子》里有一句话说:“家不是讲理的地方。”是啊,在家我们讲什么理?有什么理可讲?家是靠爱支撑的,没有了爱,家便不成家。家是靠彼此容忍,彼此宽容的;不是事事都要斤斤计较,而是要大度;不需要非得争辩出谁是谁非,而需要用忍来调和矛盾。

  忍中具有道德、智慧,忍中具有真善美。生活中离不开忍,就像富兰克林说的:“结婚以前睁大你的双眼,结婚以后闭上你的一只眼睛。”

  埋怨只能让彼此疏远,让爱情更早地被葬送。争吵的危险倾向是算旧账、翻老底,争吵的最好结局是达成新的谅解。宽容才能让彼此互相交流、融洽,宽容才能让感情维系长久。但宽容也是有原则的,并不是一味地忍让,而是不要斤斤计较,不要付出就索取回报;要常常换位思考一下,不要把自己的想法强加于人,要给予对方解释的机会。

  有的时候我们要学会变通,对方一不小心撒了谎,就算你洞悉一切,也大可不必刻意去揭穿他,更不用和他拼命,你仍然可以傻傻地笑着说,我只是担心你。潜台词就是我知道,但我不打算计较。特别是有第三方在场的时候,你给他留足了面子,他一定会心存感激,感激你的包容和护佑,会把你当成同盟,当成分享秘密的对象,这种唾手可得的机会我们可不要将它错过。白头偕老不是一句空泛的誓言,而是要融入我们每一天生活细节里的行动。白头偕老不仅仅需要爱情的支撑,更需要彼此的宽容和礼让,而这份宽容正体现在日常生活中。

  婚姻生活里除了两个人要有包容心外,也要有足够的耐心。要正确看待婚姻问题,过多地计较会无事生非、把小事扩大。

  忠告3:做不到爱屋及乌,也要以礼相待

  想要维持好一段婚姻,就要爱屋及乌,善待对方的亲人。但不可否认会有这种情况出现:即使你感觉自己付出了全部心血与努力,但总是无法被他(她)的亲人所认可和接受。这时候,千万不要灰心丧气或者干脆放弃,甚至和他(她)的家人对着干,这些都只能使你的婚姻状况越来越糟,伤害的是你和丈夫(妻子)之间的感情,而对解决问题却毫无益处。

  既然婚姻是两个人的,那就需要双方共同去努力。

  首先,要对即将到来或者正在进行的婚姻,有一个能够应对矛盾的心理准备。在结婚之前,两个人就应该对双方家庭有基本的了解,在充分了解之后再作出自己是否接受这段婚姻的决定。如果你接受了,以后就不要一味地抱怨,而要为自己的选择负责。其次,千万不要把对方父母的财产理所当然地视为己有,而做出很多不恰当的行为。很多父母在孩子婚后仍然在经济和生活上给孩子支持和援助,那是他们的舐犊情深而非天经地义,做晚辈的应对此表示感激。很多人会陷入一个误区:期望值过高。大部分人在结婚时会想:我要把他(她)的父母当成自己的父母;而双方的父母通常也会这样想:把他(她)当作自己的儿子或女儿吧。怀着这样美好的愿望,但最后的结果为什么常常事与愿违呢?每个人都觉得自己受了委屈,自己付出了热心却受到了冷遇。其实,原本互不相干的人想一下子变成亲人那是不可能的,双方的生活习惯、经历、思考问题的方式、语言习惯等都极为不同。而且,当你将对方的父母当作自己的父母一样看待时,你也就希望他们对你也如自己的父母对你一样,但事实上,对方只要待你稍有不周你就会心理失衡。所以,期望值过高反而会伤到自己,即使不能做到爱屋及乌,大家能以礼相待、互相尊重和体谅就已经足够了。

  忠告4:坦诚相待是夫妻相爱的前提

  坦诚相待是一种生活态度,是一种高尚品格。在现实生活中,夫妻双方如能坚持这样一种态度,对另一半给予尊重、理解和包容,并在坦诚相待的过程中采取和平的沟通方法,而不是用直白的或是责怪的沟通方式,这样才能使夫妻关系更加和谐与稳定。

  坦诚是人际关系中最具魅力和吸引力的品格之一,它能赢得对方的尊重与信任,是利人利己的举措,是赢得人际关系的关键,是人生走向成功的保障。夫妻在婚姻关系中更应该以诚相待,这也是赢得爱人的信任与尊重、把婚姻关系推向和谐美满的关键之一。

  忠告5:学会开放的心态

  对新的观念、新的经历、新的社会关系宽容些,这是你们在生活中寻求欢乐、获得成长、拓展交际面的机会。你们在一起学得越多,你们就会越快乐。

  忠告6:保持健康的生活方式

  良好的饮食习惯能够促成良好的心态,这有助于形成更加健康的生活规律。多吃水果、蔬菜、谷物,吃高维生素、低脂肪、低热量的食品;多喝水,多休息,要让你的食物保持新鲜、要达到营养均衡。

  忠告7:常说“我爱你”

  不要吝啬说“我爱你”,每天说一声“我爱你”,甚至更多些,都有助于增进夫妻的相互认同感。

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