描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787122376060
“假如生活有100种可能，你我都可以选择第101种。”这是本书作者vivi的理想生活的理念，也是本书的主旨。为此，她拍摄美食，拍摄风光、拍摄人像、拍摄人文，拍摄家庭等等，意在让普通的日常生活，在Vlog的记录和创作下，变得闪闪发光。
这个时候，Vlog就不简简单单是一个视频博客了，它不仅是一个记录生活的工具，更是我们创造美好生活的一种方式，因为有Vlog的存在，我们的生活变得更加富有仪式感，而仪式感，让我们的生活变得更有格调与不同。
1本书完全精通
Vlog前期拍摄与后期处理
? 7种Vlog开头设计
? 8种视频运境技巧
? 8种视频变现模式
? 9种Vlog结尾设计
? 10个后期剪辑技巧
? 11个内容定位技巧
? 12个构图取景技巧
? 12种光线拍摄技巧
? 14个选题策划技巧
? 14个平台发布技巧
? 15个主题拍摄技巧
? 16个前期拍摄技巧
? 17个封面设计技巧
作者是微博上热门的视频博主，发布的Vlog作品浏览量超过150万，也是一位资深的美食博主、创业导师，还是一位独立的网红咖啡馆主，喜欢做各种各样的美食，向大家传递生活的美好。
本书通过18章专题技术内容，详细向大家介绍了Vlog的拍摄与后期剪辑技巧，从前期拍摄、设备、题材、定位、构图、运镜、光线、道具、开头、结尾、封面、主题等，再到视频的后期、剪辑、成品拆解等，*后到Vlog的分享与个人品牌变现等内容，都做了全面、详细的讲解。通过本书的学习，读者可以快速成为一名优秀的Vlog视频大咖。
本书结构清晰、语言简洁，特别适合短视频创作者、Vlog拍摄者、摄影爱好者、自媒体工作者，以及想开拓短视频领域的人员阅读，还可以作为各类培训学校和大专院校的学习教材或辅导用书。
第1章 入门——开启Vlog视频之路 1
1.1 什么是Vlog 2
1.2 如何抓住Vlog风口 4
1.3 爆款Vlog视频揭秘 5
1.3.1 抢占视频流量 5
1.3.2 定位决定一切 6
1.3.3 做垂直细分领域 7
1.3.4 巧用公式 9
1.4 拍Vlog视频从何下手 10
1.5 日常Vlog可以拍什么 11
1.5.1 美食类 11
1.5.2 搞笑类 12
1.5.3 美妆美容类 12
1.5.4 生活技巧类 12
1.5.5 知识分享类 13
1.6 为什么你的Vlog没人看 14
1.6.1 你的Vlog是否有主题 14
1.6.2 你的Vlog是否有价值 15
第2章 前期——拍摄Vlog前的准备 17
2.1 会拍要先会看 18
2.2 如何搜索同类优质视频 19
2.2.1 在视频平台中搜索 19
2.2.2 在搜索引擎中搜索 21
2.3 什么是优质的Vlog视频 23
2.3.1 画质一定要清晰 23
2.3.2 保证画面的美观度 24
2.3.3 使用分辨率拍摄 26
2.4 拍Vlog有哪些加分技巧 26
2.4.1 视频内容要丰富 27
2.4.2 拍摄工具要正确 29
2.4.3 视频一定要拍完整 29
2.4.4 添加动人的背景音乐 29
2.5 拍Vlog视频的4种手法 31
2.5.1 按时间线拍摄Vlog视频 31
2.5.2 按地点线拍摄Vlog视频 32
2.5.3 按主题线拍摄Vlog视频 33
2.5.4 使用技术流手法拍摄Vlog视频 34
2.6 如何克服街头拍Vlog视频的尴尬 34
2.6.1 换位思考法 35
2.6.2 多拍多看法 35
2.6.3 脚本先行法 36
第3章 设备——如何搞定Vlog器材 37
3.1 Vlog器材大解密 38
3.1.1 哪些手机适合拍摄Vlog 38
3.1.2 哪些相机适合拍摄Vlog 40
3.2 有哪些加分的配件 42
3.2.1 稳定器：提升视频画质 42
3.2.2 录音设备：保证音质清晰 45
3.2.3 补光灯：用于画面补光 46
3.3 手机隐藏的视频拍摄功能 47
3.3.1 使用手机的变焦功能拍摄 47
3.3.2 使用慢动作功能拍摄 48
3.3.3 使用延时摄影功能拍摄 49
第4章 题材——Vlog的选题与策划 50
4.1 Vlog脚本怎么写 51
4.1.1 什么是脚本 51
4.1.2 脚本有哪些作用 51
4.1.3 脚本的写作思维 52
4.1.4 Vlog脚本的分类 54
4.2 Vlog视频文案怎么写 55
4.2.1 确定视频的风格 55
4.2.2 查资料、蹭热点 56
4.2.3 扣细节、写开头 57
4.3 视频的长度到底多久好 57
4.4 如何拍朋友圈15秒吸睛短片 58
4.4.1 确定视频的主题 58
4.4.2 注意视频的细节 59
4.4.3 建立拍摄的思路 59
4.5 如何把无聊的生活拍成有趣的Vlog 60
4.5.1 固定镜头 60
4.5.2 做作一点 61
4.5.3 加入故事性 62
4.5.4 坚持 63
第5章 吸睛——如何做好Vlog定位 64
5.1 如何取好账号的名字 65
5.1.1 通俗易懂、易传播 65
5.1.2 要符合自身的定位 66
5.2 什么样的头像吸引人 66
5.2.1 这三类照片用得多 67
5.2.2 根据定位来设置头像 68
5.3 什么样的Vlog标题吸引人 68
5.3.1 设置悬念，引人好奇 69
5.3.2 反常标题，揭露真相 69
5.3.3 表述直白，指出菜名 70
5.3.4 善用数字，凸显细节 70
5.3.5 实用干货，解决问题 72
5.4 如何蹭热点，提升Vlog流量 73
5.5 什么时间发Vlog视频合适 74
第6章 构图——这样取景让画面更美 76
6.1 掌握摄影构图的关键 77
6.1.1 什么是构图 77
6.1.2 画面要简洁明了 77
6.1.3 主体一定要突出 78
6.2 掌握合适的拍摄视角 79
6.2.1 平视取景 80
6.2.2 仰视取景 80
6.2.3 俯视取景 81
6.3 运用经典的构图方式 82
6.3.1 水平线构图 82
6.3.2 垂直线构图 83
6.3.3 九宫格构图 84
6.3.4 对角线构图 85
6.3.5 框架式构图 86
6.3.6 中心构图 87
6.3.7 透视构图 88
6.4 通过后期进行二次构图 89
第7章 运镜——五分钟学会镜头语言 92
7.1 镜头的多种拍摄角度 93
7.1.1 镜头正面拍摄 93
7.1.2 镜头背面拍摄 94
7.1.3 镜头侧面拍摄 95
7.2 运动镜头的拍法 96
7.2.1 推镜头，将镜头推近 96
7.2.2 拉镜头，由近向远拉出 98
7.2.3 摇镜头，使角度发生变化 99
7.2.4 移镜头，前后左右平移 100
7.2.5 跟镜头，跟随人物主体拍摄 101
第8章 光线——拍Vlog自然光就够了 102
8.1 不同的光线带来Vlog特殊影调 103
8.1.1 顺光拍摄，光线比较均匀 103
8.1.2 侧光拍摄，增强画面立体感 104
8.1.3 逆光拍摄，呈现剪影效果 105
8.2 掌握早、中、晚3个时段的自然光 105
8.2.1 清晨的阳光比较柔和 106
8.2.2 中午的阳光比较强烈 106
8.2.3 傍晚的阳光充满变化 107
8.3 晴朗天气下如何拍Vlog 108
8.3.1 用直射光的构图手法来拍摄 108
8.3.2 拍出朵朵白云交代环境背景 108
8.4 阴天情景下如何拍Vlog 109
8.4.1 运用露珠拍出画面的细节感 109
8.4.2 适当配合周围的环境来拍摄 110
8.5 迷蒙雾景下如何拍Vlog 110
8.5.1 在山峦中拍摄大场景风光 110
8.5.2 拍出云雾缥缈的仙境效果 112
第9章 道具——让Vlog变得更加独特 113
9.1 道具在Vlog中的神奇作用 114
9.1.1 了解道具的分类 114
9.1.2 道具在影视中的作用 115
9.1.3 道具在短视频中的作用 116
9.2 不花钱的道具有哪些 116
9.2.1 万物皆可前景 116
9.2.2 合理利用现实环境 118
9.2.3 一双发现美的眼睛 119
9.3 什么是好用的道具 121
9.3.1 道具要有辨析度 121
9.3.2 道具不是越贵越好 122
9.4 哪些道具要避免使用 122
9.4.1 与主题不符合 123
9.4.2 过于复杂，影响创作 123
第10章 开头——如何设计Vlog的开篇 124
10.1 Vlog开头的仪式感 125
10.1.1 以声音开头 125
10.1.2 以文字开头 126
10.1.3 以动作开头 127
10.1.4 以画面开头 128
10.2 Vlog开头的多种形式 128
10.2.1 直接开头法 128
10.2.2 悬念开头法 129
10.2.3 花絮开头法 130
第11章 结尾——如何设计Vlog的结束 131
11.1 固定仪式感的结尾 132
11.1.1 以黑幕为结尾 132
11.1.2 以动态文字来结尾 133
11.1.3 运用APP制作结尾的方法 134
11.2 比较有吸引力的结尾 138
11.2.1 下集预告 138
11.2.2 提问式结尾 138
11.2.3 抽奖福利 139
11.2.4 祝福式结尾 139
11.3 在结尾处留下联系方式 140
11.3.1 引导读者评论、点赞 140
11.3.2 留下微博等媒体账号 140
第12章 封面——如何设计才具吸引力 142
12.1 掌握优质封面的6个技巧 143
12.1.1 尽量避免纯文字 143
12.1.2 封面保证画面整洁 143
12.1.3 图片完整清晰 144
12.1.4 封面与正文强关联 145
12.1.5 画风统一能强化IP形象 146
12.1.6 封面尺寸符合平台规则 146
12.2 熟知封面设计的5种类型 146
12.2.1 视频截图类封面 147
12.2.2 自拍类封面 147
12.2.3 表情包类封面 148
12.2.4 固定模板类封面 149
12.2.5 三图组合类封面 150
12.3 爆款封面：人脸 标题党 大字 150
12.3.1 人脸 151
12.3.2 标题快、准、狠 151
12.3.3 字体稍大 152
12.4 使用黄油相机制作视频封面 152
12.4.1 裁剪照片的尺寸 152
12.4.2 制作醒目的标题文字 154
12.4.3 使用贴纸装饰封面效果 156
第13章 主题——如何拍出发光的日常 158
13.1 如何拍日常感的Vlog 159
13.1.1 自己出镜 159
13.1.2 一定要有主题 160
13.1.3 多用视频镜头语言 161
13.2 如何拍美食类的Vlog 162
13.2.1 食材篇的拍摄 162
13.2.2 道具篇的拍摄 163
13.2.3 制作过程的拍摄 164
13.2.4 享用美食的拍摄 165
13.3 如何在Vlog中把人拍美 166
13.3.1 外在形象美 167
13.3.2 有自己的特色 167
13.3.3 尽量化妆 168
13.3.4 笑容抵御一切 169
13.4 如何拍产品展示的Vlog 169
13.4.1 以故事情节来带货 170
13.4.2 主播亲自试用来带货 171
13.4.3 以产品功能来带货 171
13.4.4 以好物推荐来带货 172
第14章 后期——掌握Vlog的处理思路 173
14.1 小清新的Vlog怎么做 174
14.1.1 前期的拍摄技巧 174
14.1.2 后期色彩的处理思路 176
14.1.3 小清新风格的配音要讲究 179
14.2 Vlog后期的三大要素 180
14.2.1 确定主线 180
14.2.2 确定基调 181
14.2.3 大量积累 182
14.3 五分钟学会懒人后期思路 182
14.3.1 开头的剪辑 183
14.3.2 正文的剪辑 183
14.3.3 结尾的剪辑 183
第15章 剪辑——如何制作一段成品Vlog 184
15.1 剪辑Vlog并制作视频特效 185
15.1.1 剪辑视频素材 185
15.1.2 变速处理视频 188
15.1.3 使用滤镜特效 190
15.1.4 制作开场动画 191
15.1.5 使用转场特效 192
15.1.6 制作视频字幕 194
15.1.7 制作片尾引流 197
15.2 制作Vlog视频的背景声效 199
15.2.1 添加背景音乐 199
15.2.2 录制语音旁白 203
15.2.3 导出成品Vlog 204
第16章 成品——日常Vlog案例的拆解 205
16.1 日常Vlog案例 206
16.1.1 做早餐、吃早餐 207
16.1.2 咖啡馆的日常营业 208
16.1.3 亲手制作梅子酒 209
16.1.4 与孩子的幸福时光 210
16.2 美食Vlog案例 211
16.2.1 准备好食材 212
16.2.2 制作三明治 213
16.2.3 分享美食成果 213
16.3 旅行Vlog案例 214
16.3.1 拍摄途中的交通工具 216
16.3.2 分享各种特色的美食 216
16.3.3 片尾巧用字幕来结束 217
第17章 分享——Vlog媒体平台的发布 219
17.1 视频号的发布技巧 220
17.1.1 了解平台的发布规则 220
17.1.2 多发布本地化的视频 220
17.1.3 Vlog视频的尺寸要求 221
17.1.4 快速创建微信视频号 222
17.1.5 选择合适的发布时间 225
17.1.6 发布Vlog作品的流程 225
17.2 抖音平台的发布技巧 228
17.2.1 蹭节日热度提升流量 228
17.2.2 不要轻易删除发布的内容 229
17.2.3 发布Vlog作品的流程 230
17.3 快手平台的发布技巧 233
17.3.1 发布Vlog作品的流程 233
17.3.2 重视视频的留言功能 237
17.4 B站的发布技巧 237
17.4.1 了解平台的热点信息 238
17.4.2 发布Vlog作品的流程 239
第18章 变现——打造视频博主个人品牌 241
18.1 解析爆款Vlog视频博主 242
18.1.1 美食博主：麻辣德子 242
18.1.2 励志博主：房琪kiki 243
18.1.3 搞笑博主：多余和毛毛姐 244
18.2 Vlog视频的8种变现模式 244
18.2.1 广告变现 244
18.2.2 电商变现 245
18.2.3 流量变现 245
18.2.4 知识变现 246
18.2.5 实体店变现 247
18.2.6 微商变现 248
18.2.7 直播变现 249
18.2.8 咨询变现 250
把日子过成理想的样子
我一直觉得自己是一个很幸运的人，小时候在农村出生，上山下地和男孩子一样撒野，父母对我没有严厉的管教。长大后，我又幸运地遇到了一个无限包容我的爱人（强哥），以至于我一直可以选择自己喜欢的生活方式，做自己喜欢的事情。到如今，活出了别人眼中理想生活的样子。
开始拍Vlog的时候，对我来说完全是一场意外，那时候只是喜欢用手机拍东西，比如斑驳的墙壁、青涩的苹果、振翼的鸣虫、简单的豆浆油条、孩子的涂鸦、爸妈的家常菜以及爱人的汗手等。这些琐碎的日常记录在当时看起来并没有什么特别之处。
直到有一天，我重新打开了旧手机的相册，那些承载了过去记忆的一段段画面，一下子让我进入了电影时光机的感觉，瞬间回到了当时的情境中。那是一种神奇的感觉，过去的日子像钉在墙上的胶片，一张张清晰可见。
尽管镜头里很多人已经不在，很多环境已物是人非，但镜头下的那些片段，让时光像凝固般触手可及，仿佛那些人还在，那些故事还在。后来，我特意去买了一台相机，开始有意识地去记录身边的细碎时刻。强哥曾跟我说过一句话：一年过去了，你留下了什么呢？我常常开玩笑地拿起U盘，对他说：“喏！都在呢！”
2017年底，国内忽然出现了一种视频风格：Vlog。这时我才明白，原来我拍的这些视频风格就是Vlog，这也是Vlog的概念次传到国内。Vlog就是影像日记，通过记录生活的点滴，分享一些观点理念，向大家传达一种生活的态度。可以说，Vlog的私人趣味性极浓。
随着Vlog的发展，很多名人、“网红”开始拍Vlog，拉近了和粉丝之间的距离，建立了很好的人设。他们用Vlog展现日常生活，使得他们与粉丝建立了新的信任感，即使遇到一些不好的事情，也更能取得粉丝们的谅解。
普通人拍Vlog可以展现自己的性格特点、爱好，是建立个人品牌、扩大影响力的途径。当红Vlog博主“当归”，本来是一个普通的留学生，就是因为在网上发布了自己在国外学习、生活的Vlog，吸引了很多粉丝关注，让自己成为网红，让自己的人生有了新的可能。
寻常的日子、独特的观点、某次偶遇、小店日常、某趟旅行、别样体验等，都可以成为Vlog的拍摄主题。我喜欢吃，更喜欢做吃的，做一日三餐是我一天中幸福的时刻。当然，用镜头拍下这些画面是重要的，我这种爱好在开了咖啡馆之后，又被无限放大了。
于是，后来我索性建了一个Vlog的专栏，专门用于展示所拍摄的咖啡馆的日常。在网上分享自己和家人以吃为主的开咖啡馆的寻常日子，如分享自己的成长理念、学习资源、开店心得等，没想到一不小心就积累了150多万的流量。
假如生活有100种可能，我选择第101种。把日子过成理想中的样子，然后用Vlog记录生活。
有小伙伴对我说：“vivi，好喜欢看你的Vlog，就算生活和工作中有什么不顺心或者难过的事情，只要看到你的Vlog就都被治愈了。”还有朋友经常对我说：“vivi，看到你的Vlog，了解到你的生活那么充实，我也开始看书、拍视频了，谢谢你！”还有朋友看到我的Vlog之后，会主动帮我对接资源、推荐业务等。
通过拍Vlog，我链接到很多新的资源和机会，美学创业以来收入破7位数，这也让我的咖啡馆在没有广告的情况下，吸引了全国各地的小伙伴来打卡。很多小伙伴问我，该怎么拍Vlog呢？现在是视频时代，怎么通过Vlog来扩大自己的影响力呢？
针对上述的问题，我把自己拍摄Vlog的经验，用Vlog建立个人影响力、打造个人品牌的商业模式和方法，设计成了一套实用、高效的课程。有不少小伙伴问我：“vivi，你什么时候出书啊？”其实写书是我10年来的梦想。
这次有幸收到化学工业出版社的邀约，总算实现了这个梦想。可以说，这是我的本书，本关于Vlog的书，也是一本如何把平凡日常拍成理想生活的书。这本书的内容是我平时训练营里精华内容的提取，可读性很强。
无论你是否上过我的“从0到1拍Vlog视频”训练营，这本书都可以带你从0开始学会Vlog的拍摄，从定位、选题、构图、拍摄、运境、光线、道具、布局、主题、后期、剪辑等内容，再到Vlog的发布与个人品牌变现的全套方法，就算是Vlog小白，也可以快速成为Vlog高手，甚至可以通过Vlog实现财务自由。
本书可以作为Vlog的教材使用，因为Vlog是动态的视频，为了方便大家的学习，我还特别为本书录制了扩展的教学视频，大家可以关注我的微信公众号（vivi的理想生活），并实拍一张本书的封面照片发送至后台，即可领取价值299元的Vlog扩展视频课程哦！
后，再次感谢大家阅读本书，祝大家学习愉快，学有所成！
vivi的理想生活
李 菁｜畅销书作家，摄影梦想学院创始人
我*次在公众号看到vivi 制作的视频时，就被打动了，她是
一个审美极高的创作者，也是一个美的践行者和传播者，她把日子
过成了理想中的样子，让人羡慕。现在她把自己制作Vlog 的经验分
享给大家，我觉得特别值得推荐。在这个视频时代，学会短视频制作，
人人都可以成为Vlogger。
郑 昊｜《短视频策划、制作与运营》作者
跟着vivi 学Vlog，用视频语言讲故事，给自己一个感动更多人、
影响更多人的机会。这本书的Vlog 内容很全面，从前期的拍摄，到
后期的处理，以及视频的发布与品牌变现等，内容非常详细，值得
推荐！
吴晓东｜花甜文化传媒创始人、全网短视频矩阵800w 粉丝操盘人
很多行业都可以通过互联网再重新做一次，很多个人也需要有
一份轻资产的副业，短视频就是这么一个选择！而vivi 的Vlog 短视
频课程已经很成熟，我自己还报名学过，非常棒。希望大家看完书
以后，可以收获更多的知识与技能！
冬冬老师｜一条/ 美食台人气美食料理嘉宾、《生活周刊》特邀嘉宾、营养师
从vivi 的日常图片和Vlog 里，你能看到生活里那些细微的美好，
温暖而绵长；从她呈现的生活细节里，你将发现：爱自己和爱生活，
是可以持续一生的浪漫方式。这本书呈现了一种生活的美好，值得
大家一读。
李赛男｜个人商业顾问
“不要去追一匹野马，而是用追马的时间来种草，等到春天的
时候，就会有一群骏马任你挑选”。这是跟vivi 聊天的时候，她给到
我*的启示。视频时代，大家都在追风口，她却认真、踏实的感
受生活的美，用镜头留住这些小确幸，我相信vivi 的世界一定会有
成群的骏马出现。
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