如何面对婚姻的考验

我们为何渴求爱情，又为何屡屡受挫？当遭遇爱情难题，我们要从哪里寻求建议并找到解决方案？
“人生学校”系列旨在宣扬“浪漫现实主义”的婚恋观——浪漫现实主义将爱视为一种可以剖析和系统学习的技能，并认为，完满爱情的敌人是直觉而非理性。11册书，每册都聚焦于一个亲密关系中大概率会遇到的难题——从约会到结婚，从争吵到心碎。从具体问题入手，为如何进入、经营一段亲密关系，以及如何应对失望、走出痛苦，给出了诚恳而温情的建议。
不存在一劳永逸的完美选择，也不存在生来就“对”的那个人。合适不是爱的先决条件，而是爱的成就。

“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。
本册聚焦于婚姻中的问题展开讨论，探究了出轨的原因、婚姻生活中如何预防出轨，以及发现伴侣出轨后要如何应对。出轨不仅仅是一种身体行为，更是一种有情感参与的行为，如果对此视而不见，就无法真正了解该如何经营婚姻。

“人生学校”成立于2008年，是一个由英国知名作家阿兰·德波顿创建的文化平台，旨在通过电影、工作坊、图书、礼物以及温暖又富于支持的社群，来帮助人们过上更充实、更有意义的生活。在YouTube平台已经拥有超过900万订阅者。
很多人在年轻时天真地以为校园学习就是掌握全部知识的途径，长大后才发现学校里很多东西是学不到的，很多问题更是连思考的机会都没有。德波顿利用自己的影响力创办“人生学校”，挑战传统大学教育，重新组织知识架构，令其和日常生活更贴近，让文化更好地为人们服务。
“人生学校”出版的图书都与人们日常生活中的重要问题直接相关，并相信最为棘手的问题皆因缺乏自我觉知、同理心和有效沟通而起。本次首批引进的 11 册，聚焦于情感议题，从如何寻找一个合适的伴侣，到如何长久地经营一段亲密关系，给出了全方位的建议。 

一、出轨简史 / 001
二、出轨的开端 / 013
三、什么样的夫妻关系更容易导致出轨 / 029
四、性在出轨中的作用 / 041
五、伴侣出轨，我们感到沮丧的原因 / 047
六、出轨的“乐趣”/ 051
七、出轨带来的痛苦 / 067
八、如何减少出轨的可能 / 077
九、出轨被发现后，理想的状况是什么 / 089
十、如何减少出轨的冲动 / 095
十一、想要出轨也不那么容易 / 105
十二、出轨者的经典结局 / 117

二、出轨的开端
一旦发现伴侣出轨，我们作为承受背叛与痛苦的一方，一般都会问出轨是从什么时候开始的。我们想准确找到出轨发生的时间，希望找到伴侣出轨的动机，找到能够预防这种事再度发生的办法。
可以理解，我们都想知道他们是什么时候相遇的，想知道他们是什么时候开始身体接触的。我们猜想他们在应酬之后单独出去喝了一杯，或者在网上认识，或者在派对上打情骂俏之后过了几天又见面。我们的关注点都在具体的细节上：他们的膝盖在餐桌下贴在一起，他们用手臂环住了对方的腰，他们第一次隐瞒自己去了哪儿或者给谁发信息。
这种侦探工作看起来是理所当然的，但我们忽略了一个复杂的因素：出轨的开端并不是两个搞外遇的人的相遇。早在实质行为发生之前，出轨就已经开始了。出轨的开端在于夫妻感情出现微小裂痕，这种前兆可能比任何一个情人的出现都要早很多年。
历史学中也有相似的问题需要警惕。大家都想知道重要历史事件的开端，比如，法国大革命是从什么时候开始的？这个问题的标准答案是 1789 年的夏天，当时三级会议代表进行宣誓，要求持续开会讨论，直至在章程上达成一致；答案也可以是，几天以后，巴黎人民攻占巴士底狱。但是，如果我们考虑更加复杂的因素，打开思路，就会发现法国大革命的开端其实要更早一些：可能是前十年的农作物歉收，可能是 18 世纪 60 年代法国在北美战败后王室失去民心，也可能是 19 世纪中叶强调人权的新思潮兴起。在当时看来，这些似乎都不是什么决定性事件，没有马上导致重大的社会变革，也没有揭示自身残酷的本质，但这些事件缓慢而有力地推动了整个法国走向 1789 年的大革命，正是这些事件让法国做好了革命的准备。
同样，出轨也不是从哪次会议上的会面或者哪次派对上的悄悄话开始的。关注对方去迈阿密的旅行或者网站的浏览记录并不是关键。关于谁应该受到谴责，以及为什么要受到谴责，整个概念极其复杂，而且没有明确的定义。我们需要关注的应该是：三年前的夏天，我们那次在厨房聊得不是很开心；五年前打车回家的时候，我们坐在车里生闷气。
早在出轨事件发生之前，我们早已为出轨做好了铺垫。