描述
开 本: 32开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 是国际标准书号ISBN: 9787512724464
《读懂恋人心》
推荐理由1：畅销书《男人来自火星，女人来自金星》作者真情推荐；
推荐理由2：实用的恋爱心理学，帮助无数人走出感情困境的实用情感指南，可与乐嘉色彩心理学媲美的心理学书籍；
推荐理由3：开创性成人依恋理论的中文译作。基于现实案例与科学实验，开创性地将人们在恋爱中的表现分为三种基本依恋风格，是几十年来依恋心理学研究的科学成果！
《爱自己，就会有人来爱你》
推荐理由一：
全球畅销15年作品《爱自己，和谁结婚都一样》作者携女儿共同打造，“爱自己”系列第三部作品
推荐理由二：
母女双视角灵魂探讨四大感情问题：单身困惑、自我怀疑、关系紧张、分手之痛
推荐理由三：
双视角以不同标志展示，清晰直观，每个小节都设置了情感自查练习环节，帮助读者厘清亲密关系中的问题
《读懂恋人心》
避开爱情陷阱，拥抱幸福甜蜜！
★ 恋人不在身边，你是否担心他看上别人？
并且脑海中会浮现出第三者的形象？
如果经常担心恋情不长久，那你可能是焦虑型依恋风格。
★ 你的恋人会贬低你、取笑你的身材吗？
还会被你吃东西的声音、样子激怒？
如果恋人总关注你不完美的一面，并把你和他的前任对比，他应该是回避型依恋风格。
★ 他怎么不懂浪漫？
跟他在一起没有心跳加速的感觉？
你可能拥有一个安全型恋人。他不耍花招，不玩感情游戏，懂得感情的真谛在于平静地相守一生。
怎样寻觅到安全型恋人？怎样与回避型恋人相处？怎样安抚焦虑型恋人？
在《读懂恋人心：如何在未知中相爱，在懂得后相守》中，作者将人们恋爱时的表现划分为三种截然不同的依恋风格，同时，对于困扰人们的诸多恋爱问题，本书也一一给出答案。
读懂恋人心，教你
恋爱时找到对的人
结婚后成为幸福的人
《爱自己，就会有人来爱你》
德国首席婚恋专家爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特曾帮助上万对夫妇修复关系，其“爱自己”的理念影响深远，但一开始她的女儿并不接受她的理念。女儿在长久单身带来的压力和挫败下，逐渐尝试“爱自己”，最终克服了恐惧，重建自信与魅力，拥有了更满意的感情生活。
因此，爱娃和女儿安娜莱娜共同写下这本精彩的交往指南，为广大年轻女性提供了处理感情问题的方法，帮助大家真正了解自己、爱自己。
本书由女儿安娜莱娜主笔，她在书中讲述了自己的恋爱经历，以及朋友的背叛、父母的争吵、同伴的嘲讽、不被重视和不公平的对待等议题，而母亲爱娃则深入剖析，总结了四大情感话题并提出解决方案：
自我怀疑 单身困惑 关系紧张 分手之痛
女儿如何采纳母亲的建议，以及如何从一段关系中获得成长，均在书中得以呈现，二人的对话也以不同的标志做出区分。无论你是18岁还是38岁，都可以根据书中深刻的心理学洞见、实用的冥想练习，自由决定自己的生活与爱，吸引到真正爱你的人。
《读懂恋人心》
简介 成人依恋的科学理论
第一章 依恋理论，带你走出恋爱谜局
第二章 正确看待依赖感
第一部分 恋爱工具箱——分析依恋风格
第三章 我是什么依恋风格？
第四章 恋人是什么依恋风格？
第二部分 依恋风格与日常生活
第五章 敏感的焦虑型依恋风格
第六章 和爱情保持距离的回避型依恋风格
第七章 亲密无间的安全型依恋风格
第三部分 依恋风格冲突
第八章 焦虑回避型的感情陷阱
第九章 焦虑回避型恋情的幸福导航
第十章 怎么和回避型恋人说再见
第四部分 向安全型学习
第十一章 有效沟通：让对方明白你的意思
第十二章 安全型冲突解决法
《爱自己，就会有人来爱你》
作者序 为什么母女共写这部婚恋作品？
如何使用这本书？
第一部分 我们的不安和感情受挫从何而来？
女儿：我渴望一次正常的恋爱，可为什么总搞砸？
恋爱总是谈成“幽灵恋”
你所经历的，正是你内心所相信的
妈妈：孩子，你真的想要一段美好的关系吗？
95%的“我”属于潜意识层
内在小孩：心中渴望被爱的“自我”
爱与自我价值：不要忘记你也是一个美好的存在
女儿：新对象没前任好，甚至更糟
吸引力法则
女儿：恋爱之初感觉很好，不久后就开始伤心折磨
我们永远只能看到一个人的冰山一角
表演成对方喜欢的样子，怎么会得到真正的爱情？
女儿：爱自己，才能摆脱一段痛苦的感情
第一步：告诉自己“感受决定体验”
第二步：与自己独处，感受内在小孩
第三步：善待自己，好好爱自己
第四步：问自己真正想要的是什么
第五步：跳出舒适区，接受改变
第六步：允许愿望以不似预期的方式实现
第二部分：母女对谈四大情感话题
自我怀疑 单身困惑 关系紧张 分手之痛
话题一 自我怀疑
不敢说出自己的真实感受与需求
无法摆脱家人朋友的“我都是为你好”
人善被人欺
委屈自己，才能感到安全
总觉得自己不够好
永远讨好别人，永远害怕冲突
话题二 单身困惑
不再相信世界上有真正的爱情
总喜欢不可能的人
没安全感，小心翼翼地确认对方的反应
空虚但不愿谈论感情，只发生性关系
渴望爱又推开爱
选择将就，骗自己以后会变好
话题三 关系紧张
期望对方做出改变
嫉妒，怀疑对方出轨
为了谈恋爱而谈恋爱
话题四 分手之痛
为什么有时候必须放手？
如果你就是放不下他
不要怕主动提分手
后记 了解自己、爱自己，拭目以待新感情！
译后记 “爱自己”的土壤，孕育名为“勇气”的花
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