描述
开 本: 大32开包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787115681027
编辑推荐
好好穿衣，是对内在生命的赞美。
穿出好心情不是短暂的愉悦，
而是在日复一日的自我滋养里，活出美好的样子！
本书不止教穿搭，更教你穿出好心情，穿出新自我！
74种简单易学的穿搭技巧，283套四季搭配方案，
解决穿搭难题，穿出自信、好运与日常美好！
内容简介
本书不仅是一本关于时尚穿搭的指南，更是唤醒读者自信的心灵之友。
本书作者结合20年形象顾问经验，以“美无须改变，只需被发现”为核心，引领读者走出关于身材、颜值的焦虑误区，通过学会穿搭与自我达成和解。
全书共四章。第一章深入探讨了穿衣的4个层次及色彩心理学，帮助读者对穿搭树立正确的心理认知并打好美学基础；第二章至第四章详细讲解了从穿对基础款到穿出高级感的“蝶变”之道，涵盖对比、打造焦点、修饰、遮掩等74种实用穿搭技巧，并提供了针对窄肩、短脖子、大胸、腰粗、胯宽、腿粗等十余种常见身材焦虑的穿搭解决方案。此外，书中还特别介绍了包括同色系渐变搭配、“三明治”叠穿法、“361”撞色搭配公式在内的6种色彩搭配方案，帮助读者解决日常搭配难题。
通过对本书的学习，读者不仅能掌握根据场合和个人特点进行穿搭的方法，还能在这一过程中突破自我、重塑自信，活出生命的光彩。
本书作者结合20年形象顾问经验，以“美无须改变，只需被发现”为核心，引领读者走出关于身材、颜值的焦虑误区，通过学会穿搭与自我达成和解。
全书共四章。第一章深入探讨了穿衣的4个层次及色彩心理学，帮助读者对穿搭树立正确的心理认知并打好美学基础；第二章至第四章详细讲解了从穿对基础款到穿出高级感的“蝶变”之道，涵盖对比、打造焦点、修饰、遮掩等74种实用穿搭技巧，并提供了针对窄肩、短脖子、大胸、腰粗、胯宽、腿粗等十余种常见身材焦虑的穿搭解决方案。此外，书中还特别介绍了包括同色系渐变搭配、“三明治”叠穿法、“361”撞色搭配公式在内的6种色彩搭配方案，帮助读者解决日常搭配难题。
通过对本书的学习，读者不仅能掌握根据场合和个人特点进行穿搭的方法，还能在这一过程中突破自我、重塑自信，活出生命的光彩。
目 录
Chapter 1 第 一章
穿衣与色彩
穿衣的４个层次 004
了解色彩的语言 011
Chapter 2 第二章
不费力的穿搭法，让你比想象的更会穿
用对比打破平庸的4个技巧 020
学会打造焦点，基础款也能穿出时尚感 038
掌握“视觉身材”的密码，不减肥也可以高、瘦、美 049
Chapter 3 第三章
告别各种身材焦虑
窄肩穿出大气场 066
宽肩告别“壮实感” 073
短脖子轻松穿出天鹅颈 080
长脖子这样穿会更有美感 087
大胸告别臃肿感 091
小胸穿出高级感 098
手臂粗要选对袖型 104
腰粗这样穿，提升气质还显瘦 109
藏住小肚腩，轻盈好比例 116
胯宽也能显瘦显腿长 124
腿粗选对下装穿出纤细感 132
Chapter 4 第四章
色彩搭配有秘笈
基础色+有彩色，永不出错的配色方案 144
同色系渐变搭配： 和谐又统一的效果 149
学会色彩呼应，穿搭不再出错 154
“三明治”叠穿法，轻松体现层次感 160
“361”撞色搭配公式，让造型更时尚 170
用色彩修饰身材，显高显瘦的配色技巧 175
Postscript 后记
改变穿搭，改变心情，改变人生 185
穿衣与色彩
穿衣的４个层次 004
了解色彩的语言 011
Chapter 2 第二章
不费力的穿搭法，让你比想象的更会穿
用对比打破平庸的4个技巧 020
学会打造焦点，基础款也能穿出时尚感 038
掌握“视觉身材”的密码，不减肥也可以高、瘦、美 049
Chapter 3 第三章
告别各种身材焦虑
窄肩穿出大气场 066
宽肩告别“壮实感” 073
短脖子轻松穿出天鹅颈 080
长脖子这样穿会更有美感 087
大胸告别臃肿感 091
小胸穿出高级感 098
手臂粗要选对袖型 104
腰粗这样穿，提升气质还显瘦 109
藏住小肚腩，轻盈好比例 116
胯宽也能显瘦显腿长 124
腿粗选对下装穿出纤细感 132
Chapter 4 第四章
色彩搭配有秘笈
基础色+有彩色，永不出错的配色方案 144
同色系渐变搭配： 和谐又统一的效果 149
学会色彩呼应，穿搭不再出错 154
“三明治”叠穿法，轻松体现层次感 160
“361”撞色搭配公式，让造型更时尚 170
用色彩修饰身材，显高显瘦的配色技巧 175
Postscript 后记
改变穿搭，改变心情，改变人生 185
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