描述
开 本: 16开纸 张: 铜版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787537752930
编辑推荐
![](https://static.easterneast.com/file/easternspree/img/5ee442155f98492e2ca65812_04fa47.jpg)
![](https://static.easterneast.com/file/easternspree/img/638fee6ef0f22450111d6b21_dfba16.jpg)
![](https://static.easterneast.com/file/easternspree/img/638fee72f0f22450111d6b22_193d02.jpg)
内容简介
防治失眠,是日常生活中需要长期坚持的一个“工作”。本书根据失眠患者的饮食需求,推荐多道食疗方、药膳方和花草茶,每例调养食谱都简便易做,使读者能掌握日常饮食这一真正科学、有效治疗失眠的良方。本书内容全面、精要,指导性强。以解决问题为重点,提出、讲解失眠问题占较少篇幅,解决失眠问题的方法、措施占较多篇幅。更特别添加二维码,跟着视频学做菜更简易,方便。
前 言
![](https://static.easterneast.com/file/easternspree/img/638feeb4f0f22450111d6b23_364d63.jpg)
![](https://static.easterneast.com/file/easternspree/img/638feeb7f0f22450111d6b24_8c47b4.jpg)
评论
还没有评论。