美国儿科学会新父母手册

·《美国儿科学会育儿百科》（第7版）主编倾心力作，凝结20多年儿科从业经验
·科学解答新父母的高频育儿困惑
·兼具专业性、速查性、实用性
·0~3岁养娃必修课
·更含育儿记录功能
·附赠美国儿科学会推荐的早教黑白卡

    每位新手父母都会在育儿中遇到许多问题，而网络上的答案往往众说纷纭、真伪难辨。本书对新手父母都会遇到的、具有代表性的育儿问题进行了专业解答，答案来自《美国儿科学会育儿百科》（第7版）的主编，且内容经过美国儿科学会很多专家的审定。这本书为0~3岁婴幼儿的父母提供了值得信赖的育儿解决方案，书中涵盖的育儿问题包括以下几个方面：
·基本护理
·母乳喂养
·配方奶喂养
·辅食添加
·腹泻和便秘
·腹痛和呕吐
·发热
·咳嗽、感冒和其他问题
·皮肤问题
·意外伤害
·疫苗接种
·儿童看护
·成长发育
·睡眠
    本书能让新手父母获得的育儿技能，快速“持证上岗”。

第1 章 基础护理…………………………………………………………………….. 1
第2 章 母乳喂养…………………………………………………………………… 23
第3 章 配方奶喂养………………………………………………………………… 43
第4 章 更多喂养问题（含辅食添加）………………………………………… 53
第5 章 大便问题…………………………………………………………………… 73
第6 章 腹痛与呕吐………………………………………………………………… 85
第7 章 发热…………………………………………………………………………. 95
第8 章 感冒、咳嗽及五官相关问题……………………………………….. 107
第9 章 疫苗接种…………………………………………………………………. 125
第10 章 皮肤问题……………………………………………………………….. 133
第11 章 宝宝看护……………………………………………………………….. 151
第12 章 意外伤害……………………………………………………………….. 159
第13 章 生长发育……………………………………………………………….. 175
第14 章 睡眠问题……………………………………………………………….. 191
附录1 国家免疫规划疫苗免疫程序说明（2016 版）………………….. 203
附录2 第二类疫苗免疫程序………………………………………………….. 205
附录3 婴幼儿能力发育里程碑……………………………………………….. 207
附录4 呼吸道异物阻塞急救/ 心肺复苏术……………………………….. 209

    作为一名儿科医生，我解答家长的问题已经有20 年了。这也是我为父母、祖父母或外祖父母和护理人员写作本书的原因。将这本书放在你的床头柜或妈咪包里，当问题发生时，不管是宝宝咳嗽、发热、起尿布疹或是腹痛，你都能时间找到简洁明了又准确易懂的答案。
    本书重点关注宝宝从出生到3 岁的阶段，主要解答父母对于母乳喂养、辅食添加、哭闹、睡眠、疾病和儿童看护等方面为关注的问题。本书不仅能够回答你今天遇到的问题，还能解答你将来可能遇到的问题。本书提供了实用的信息、建议和重要的技巧，并告诉你何时需要带宝宝去看儿科医生。在你带宝宝去看儿科医生前，可以先查一查书里面是否有你需要的答案。
儿科学有其自身特点，儿童所处的年龄阶段不同，很多常见问题的答案也往往不同，对此你不必惊讶。在本书中，我将从出生到1 个月大的宝宝称为新生儿，从1 个月到1 岁大的宝宝称为婴儿，从1 岁到3 岁大的宝宝称为幼儿。和所有的建议一样，有时去医院看医生是非常重要的。基于这个原因，我将这样的情况标注上了医院的符号。

塔尼娅医生成功地让你感觉到，这是你好的朋友和儿科医生一起专门为你打造的新手父母育儿指南。本书引人入胜、不可或缺，我认为你一定会读上一遍又一遍！
——美国畅销书《派生活：如何在获得成功和满足的同时毫不内疚》的作者 萨曼莎•艾特斯

塔尼娅医生凭借的信息和她丰富的经验、渊博的学识和实用的窍门，在本书中回答了非常有代表性的一些育儿问题。这本书是所有新手父母的书籍。
——《超级宝宝：12 种方法让你的孩子领跑前三年》的作者 詹妮•曼

塔尼娅医生再次获得了成功。她以其特有的温暖和令人安心的风格，回答了家长在了解和养育婴幼儿时可能遇到的所有问题。本书是所有新手妈妈的藏书。有了它，你的家里就像多了一位儿科医生。它是送给新生儿父母棒的礼物！
——儿童发展与行为专家、《告诉我该说什么》和《你不是我的老板》的作者 贝琪•布朗•博朗

3. 如何与宝宝建立亲密关系？
    有许多方式可以帮助你和宝宝建立亲密关系。亲密关系的建立是一个随时间而发生的自然过程。如果你没有立即感受到也没关系，只要关注宝宝的所有需求，他就会很好。建立亲密关系的过程不只包括你慢慢熟悉宝宝，也包括宝宝逐渐熟悉你。母乳喂养是一种绝好的方式，因为你可以学会识别宝宝的肢体语言和面部表情，宝宝也会意识到你是舒适感的来源，母乳喂养会建立这种信任感（关于母乳喂养的更多信息参见第2 章）。如果你采用的是奶瓶喂养，喂奶的过程对于建立亲密的和充满爱的关系同样重要。父母双方都可以和宝宝进行肌肤接触，这样他可以感受到你们的温暖并熟悉你们的气味。抚触也很重要，为宝宝按摩和洗澡也是安抚宝宝、与他建立亲密关系的好方法。使用婴儿背带背着宝宝或将宝宝放在婴儿背巾里斜挎在胸前，也是与他建立亲密关系的好方法，这样你在走路时也会轻松一些。
4. 产后有些情绪低落，这正常吗？
    生产后有情绪波动或者存在沮丧的情绪是正常的。多达80% 的女性在宝宝出生后会出现一定程度的沮丧情绪，所以你并不孤单。一些新手妈妈可能会在产后出现情绪低落、疲倦、焦虑、难以入睡（哪怕当宝宝睡着时）、胃口不如以前、时常哭泣或是没有任何明确理由地大哭等表现。引起这些状况的准确原因我们目前还不完全清楚，有些人认为原因可能是激素水平的变化以及环境的改变。无论如何你都要记住，你并不是孤身一人。
能让你感觉好一些的方法就是照顾好自己。你可以请家人或朋友帮忙照顾宝宝，或是帮忙做家务（如果可以的话，雇个月嫂或育儿嫂）。请记住：营养均衡的饮食，呼吸新鲜空气，还有做自己喜欢的事情，都十分重要。如果你、你的家人或医生认为与心理医生或心理咨询师聊一聊会有所帮助，那就不要犹豫，心理专家能够帮助存在产后沮丧或患有产后抑郁症的母亲。